
Découvrez le goût authentique des Philippines avec ce poulet adobo savoureux et acidulé, mijoté dans de la sauce soya, du vinaigre, de l'ail et des feuilles de laurier.
Préparation
15 min
Cuisson
60 min
Total
85 min
Portions
4
Difficulté
Moyen

Instructions
Faire Mariner le Poulet
Dans un grand bol, combinez les hauts de cuisse de poulet, la sauce soya et l'ail écrasé. Faites mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes, ou toute la nuit pour un meilleur goût.
Astuce de chef : Une marinade plus longue améliore le goût.
Préparer le Pot de Cuisson
Dans un grand pot non réactif, chauffez l'huile végétale à feu moyen. Ajoutez le poulet mariné, côté peau vers le bas, et faites dorer environ 5 minutes de chaque côté.
Astuce de chef : Assurez-vous que le pot est non réactif pour éviter toute réaction avec le vinaigre.
Faire Mijoter les Ingrédients
Ajoutez le vinaigre, les feuilles de laurier, les grains de poivre et l'eau dans le pot. Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux et laissez mijoter à découvert pendant 30 minutes. Ne remuez pas.
Astuce de chef : Résistez à l'envie de remuer pour permettre à la sauce de réduire correctement.
Réduire la Sauce
Après 30 minutes, tournez les morceaux de poulet de temps en temps et continuez à mijoter jusqu'à ce que la sauce réduise en un glaçage épais, environ 20 minutes de plus.
Astuce de chef : La sauce doit bien enrober le poulet.
Vérifier la Cuisson
Utilisez un thermomètre à viande pour vérifier la température interne du poulet. Elle doit atteindre 165°F (74°C) à la partie la plus épaisse de la cuisse.
Astuce de chef : Un poulet bien cuit assure la sécurité alimentaire.
Repos et Service
Retirez le pot du feu et laissez le poulet reposer pendant 10 minutes. Servez le poulet adobo avec du riz vapeur et dégustez.
Astuce de chef : Le repos permet aux jus de se redistribuer dans la viande.
Trucs & astuces
- Utilisez un pot non réactif pour éviter que le vinaigre ne réagisse avec le métal.
- Laissez le poulet mariner pour un goût plus prononcé.
- Ne remuez pas une fois que le poulet mijote pour que la sauce réduise en un glaçage parfait.
- Sondez la partie la plus épaisse de la cuisse pour vérifier la cuisson.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le poulet adobo?
Le poulet adobo est un plat philippin où le poulet est mijoté dans de la sauce soya, du vinaigre, de l'ail et des feuilles de laurier, résultant en un glaçage savoureux et acidulé.
Comment faire du poulet adobo philippin?
Faites mariner le poulet dans de la sauce soya et de l'ail, puis faites-le mijoter avec du vinaigre, des feuilles de laurier et des grains de poivre jusqu'à ce que la sauce réduise en un glaçage.
Quel goût a l'adobo?
L'adobo a un goût savoureux et légèrement acidulé grâce à la combinaison de sauce soya et de vinaigre, avec des notes riches d'ail et de laurier.
Combien de temps faut-il pour cuire le poulet adobo?
Le temps total pour cuire le poulet adobo est d'environ 85 minutes, y compris la préparation, la cuisson et le repos.
À quelle température le poulet adobo est-il cuit?
Le poulet adobo est cuit lorsque la température interne atteint 165°F (74°C) à la partie la plus épaisse de la cuisse.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
400
Calories
35g
Protéines
25g
Lipides
6g
Glucides
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