
Un clásico plato de carne asada al horno acompañado de una mezcla de verduras, perfecto para una comida familiar reconfortante.
Preparación
30 min
Cocción
90 min
Total
135 min
Porciones
6
Dificultad
Medio

Instrucciones
Precalentar el horno
Precalienta tu horno a 375°F (190°C).
Preparar la carne
Frota la carne asada con aceite de oliva, sal, pimienta y tomillo. Déjala reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.
Consejo del chef: Dejar que la carne alcance la temperatura ambiente asegura una cocción uniforme.
Preparar las verduras
En un tazón grande, combina zanahorias, papas, cebollas y calabacín con aceite de oliva, sal y pimienta. Mezcla para cubrir uniformemente.
Consejo del chef: Corta las verduras en tamaños similares para un asado uniforme.
Asar la carne
Coloca la carne en una bandeja para asar y ásala en el horno precalentado durante aproximadamente 60-75 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance 135°F (57°C) para término medio.
Consejo del chef: Utiliza un termómetro de carne e insértalo en la parte más gruesa de la carne para mayor precisión.
Agregar verduras a la carne
Agrega las verduras preparadas a la bandeja de asar alrededor de la carne. Continúa asando durante otros 30 minutos.
Dejar reposar la carne
Retira la carne del horno y déjala reposar durante 15 minutos antes de cortarla.
Consejo del chef: Dejar reposar permite que los jugos se redistribuyan, haciendo que la carne sea más tierna.
Trucos y consejos
- Elige un corte de carne bien marmoleado para el mejor sabor.
- Deja que la carne alcance la temperatura ambiente antes de asarla para una cocción uniforme.
- Mezcla las verduras con aceite y especias para asegurar un asado parejo.
- Utiliza un termómetro de carne para verificar el punto de cocción de la carne.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo se debe asar la carne en el horno?
Asa la carne durante aproximadamente 60-75 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance 135°F (57°C) para término medio.
¿A qué temperatura se debe cocinar la carne asada?
Precalienta el horno a 375°F (190°C) y cocina la carne hasta que alcance una temperatura interna de 135°F (57°C) para término medio.
¿Qué verduras combinan bien con la carne asada?
Las zanahorias, papas, cebollas y calabacín son excelentes opciones para acompañar la carne asada.
¿Se puede preparar la carne asada con anticipación?
Sí, puedes asar la carne con anticipación y almacenarla en el refrigerador por hasta tres días. Recalienta suavemente en el horno.
¿Cómo almacenar las sobras de carne asada?
Almacena las sobras de carne asada en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta tres días.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
450
Calorías
35g
Proteínas
25g
Grasas
22g
Carbohidratos
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