
Jugosas brochetas de res marinadas en un sabroso adobo de ajo, perfectas para asar.
Preparación
20 min
Cocción
10 min
Total
60 min
Porciones
4
Dificultad
Medio

Instrucciones
Prepara el marinado
En un tazón, bate juntos el aceite de oliva, la salsa de soya, el ajo picado, el jugo de limón, el azúcar moreno y la pimienta negra hasta que estén bien combinados.
Consejo del chef: Ajusta el condimento a tu gusto con más o menos ajo o jugo de limón.
Marina la carne
Coloca los cubos de carne en una bolsa grande con cierre y vierte el marinado sobre ellos. Sella la bolsa y masajea el marinado en la carne. Refrigera por al menos 30 minutos, o hasta 24 horas para un sabor mejorado.
Consejo del chef: Gira la bolsa ocasionalmente para asegurar una marinación uniforme.
Precalienta la parrilla
Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto, aproximadamente 400°F (200°C).
Consejo del chef: Limpia las rejillas de la parrilla y úntalas ligeramente con aceite para evitar que se peguen.
Ensamblar las brochetas
Ensarta los cubos de carne marinada en las brochetas remojadas, dejando un pequeño espacio entre cada pieza para una cocción uniforme.
Consejo del chef: Evita sobrecargar cada brocheta para un mejor asado.
Asa las brochetas
Coloca las brochetas en la parrilla. Cocina durante aproximadamente 4-5 minutos por cada lado, o hasta que la carne alcance una temperatura interna de 145°F (63°C) para término medio.
Consejo del chef: Usa un termómetro de carne para verificar la temperatura interna con precisión.
Deja reposar y sirve
Retira las brochetas de la parrilla y déjalas reposar durante 5 minutos antes de servir para permitir que los jugos se redistribuyan.
Consejo del chef: Sirve con un poco de hierbas frescas como perejil o cilantro para mayor frescura.
Trucos y consejos
- Remoja las brochetas de madera en agua durante 30 minutos para evitar que se quemen.
- Corta la carne de res en piezas uniformes para una cocción pareja.
- Asegúrate de que la parrilla esté precalentada a la temperatura correcta para un sellado óptimo.
- Deja reposar la carne después de asar para obtener resultados jugosos.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es un buen marinado para brochetas de res?
Un buen marinado incluye aceite de oliva, salsa de soya, ajo, jugo de limón, azúcar moreno y pimienta negra.
¿Cuánto tiempo debo marinar la carne para brochetas?
Marina la carne por al menos 30 minutos, o hasta 24 horas para más sabor.
¿Puedo usar este marinado para filete mignon?
Sí, este marinado funciona bien para filete mignon, añadiendo un gran sabor sin opacar la carne.
¿A qué temperatura deben cocinarse las brochetas de res?
Las brochetas de res deben cocinarse a una temperatura interna de 145°F (63°C) para término medio.
¿Cómo evito que las brochetas de madera se quemen?
Remoja las brochetas de madera en agua durante al menos 30 minutos antes de asar para evitar que se quemen.
¿Con qué puedo servir las brochetas de res?
Sirve las brochetas de res con una ensalada fresca, pan crujiente o verduras a la parrilla para una comida completa.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
350
Calorías
35g
Proteínas
22g
Grasas
5g
Carbohidratos
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