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Blanquette de Ternera Clásica

130 min 6 servings Medio
La Blanquette de Ternera es un plato tradicional francés que proviene del corazón del campo francés. Conocido por su salsa blanca cremosa y carne tierna, este plato es un símbolo de confort y elegancia. Esta versión de Blanquette de Ternera se centra en mezclar sabores clásicos con técnicas modernas para garantizar una experiencia de cocina infalible. Ya seas un cocinero experimentado o alguien que prueba la cocina francesa por primera vez, esta receta está diseñada para adaptarse a todos los niveles de habilidad. La salsa cremosa combinada con la ternera tierna hace de esta una comida deliciosa, perfecta para reuniones familiares o una cena especial.

Instrucciones

1

Preparar la ternera

Precalienta tu horno a 160°C (320°F). Sazona la ternera con sal y pimienta.

Consejo del chef: Asegúrate de que la ternera esté a temperatura ambiente antes de cocinar para una cocción uniforme.

2

Dorar la ternera

En una sartén grande apta para horno, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Dora la ternera por todos lados, unos 5 minutos.

Consejo del chef: No llenes demasiado la sartén; dora la ternera en tandas si es necesario.

3

Saltear las verduras

Retira la ternera y reserva. Añade mantequilla a la misma sartén y saltea las cebollas y zanahorias hasta que estén tiernas, unos 5 minutos.

Consejo del chef: Raspa cualquier residuo marrón del fondo de la sartén para añadir sabor.

4

Hacer la salsa

Incorpora la harina y cocina por 1-2 minutos. Añade gradualmente el caldo de pollo y lleva a fuego lento, removiendo constantemente para evitar grumos.

Consejo del chef: Asegúrate de que la harina esté completamente incorporada para una salsa suave.

5

Cocinar la ternera

Regresa la ternera a la sartén, añade las hojas de laurel, cubre y transfiere al horno. Cocina por 1.5 horas o hasta que la ternera esté tierna.

Consejo del chef: Revisa ocasionalmente y añade más caldo si es necesario para mantener la ternera húmeda.

6

Terminar el plato

Retira del horno, incorpora la crema, el jugo de limón y el perejil. Cocina a fuego lento por 5 minutos hasta que la salsa esté caliente.

Consejo del chef: Ajusta el sazón con sal y pimienta al gusto antes de servir.

💡

Trucos y consejos

  • Usa hierbas frescas para obtener el mejor aroma y sabor.
  • Asegúrate de que la ternera esté cocida hasta que esté tierna pero no demasiado hecha.
  • Remueve la salsa continuamente para evitar grumos.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la blanquette de ternera?

La blanquette de ternera es un plato tradicional francés que presenta ternera tierna en una salsa blanca cremosa.

¿Cuántas calorías tiene la blanquette de ternera?

Una porción de blanquette de ternera contiene aproximadamente 450 calorías.

¿Cuánto tiempo se cocina la blanquette de ternera?

La blanquette de ternera debe cocinarse durante unos 90 minutos en el horno a 160°C (320°F) hasta que la ternera esté tierna.

¿Se puede preparar la blanquette de ternera con anticipación?

Sí, la blanquette de ternera se puede preparar con anticipación y guardar en el refrigerador por hasta dos días. Recalienta suavemente antes de servir.

¿Con qué se sirve la blanquette de ternera?

Sirve la blanquette de ternera con arroz blanco o una baguette y una ensalada verde para una comida completa.

¿Qué vino acompaña a la blanquette de ternera?

Un vino blanco frío, como un Chardonnay o un Riesling seco, acompaña bien a la blanquette de ternera.

Sugerencias para servir

Sirve tu Blanquette de Ternera con un acompañamiento de arroz blanco esponjoso o una baguette recién horneada para absorber la deliciosa salsa cremosa. Una ensalada verde crujiente con una vinagreta ligera complementa maravillosamente la riqueza del plato. Puedes preparar la blanquette con anticipación y guardarla en el refrigerador por hasta dos días. Recalienta suavemente en la estufa para preservar la textura de la salsa. Disfruta de este plato con una copa de vino blanco frío para una experiencia gastronómica completa.

Información nutricional por porción

450

Calorías

35g

Proteínas

30g

Grasas

15g

Carbohidratos