
Une version rapide et délicieuse du poulet au beurre avec du poulet tendre et épicé dans une sauce tomate crémeuse, prêt en moins de 30 minutes.
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Portions
4
Difficulté
Facile

Instructions
Mariner le poulet
Dans un bol, mélangez les morceaux de poulet avec le jus de citron, le cumin moulu, la coriandre moulue, le garam masala, la poudre de chili et le sel. Mélangez bien et laissez reposer pendant 10 minutes.
Astuce de chef : La marinade donne au poulet une saveur plus profonde et plus tendre.
Préparer la base de la sauce
Dans une grande poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 3-4 minutes.
Astuce de chef : Assurez-vous que les oignons ne brunissent pas pour maintenir une sauce lisse.
Ajouter les aromates
Incorporez l'ail haché et le gingembre râpé, en cuisant pendant 1 minute supplémentaire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
Astuce de chef : L'ail et le gingembre doivent être cuits juste assez pour être aromatiques afin d'éviter l'amertume.
Cuire le poulet
Ajoutez le poulet mariné dans la poêle. Faites cuire jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré et bien cuit, environ 5-6 minutes.
Astuce de chef : Assurez-vous que le poulet atteint une température interne de 165°F (74°C).
Faire mijoter la sauce
Versez la purée de tomates, la crème épaisse, le sucre, le sel et les feuilles de fenugrec écrasées. Remuez bien et laissez mijoter pendant 10 minutes.
Astuce de chef : Le mijotage permet aux saveurs de se mélanger magnifiquement.
Terminer et servir
Ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Servez chaud avec du naan ou du riz.
Astuce de chef : Une pincée de coriandre fraîche ajoute une touche de fraîcheur.
Trucs & astuces
- Utilisez des poitrines de poulet désossées et sans peau pour une cuisson rapide.
- Ajustez le niveau d'épices à votre goût en variant la quantité de poudre de chili.
- Pour plus de crémeux, ajoutez une touche de crème juste avant de servir.
- Servez avec du naan ou du riz basmati pour un repas complet.
Questions fréquentes
Recette au poulet facile?
Le poulet au beurre express est une recette rapide et facile, parfaite pour un souper de semaine délicieux.
Repas avec du poulet?
Le poulet au beurre express se marie merveilleusement bien avec du naan ou du riz basmati pour un repas complet.
Recette indienne poulet au beurre?
Cette recette est une version express du traditionnel poulet au beurre indien, avec une sauce crémeuse à la tomate et du poulet épicé.
Puis-je utiliser des cuisses de poulet au lieu de poitrines de poulet?
Oui, vous pouvez utiliser des cuisses de poulet au lieu de poitrines. Elles peuvent nécessiter un temps de cuisson légèrement plus long pour s'assurer qu'elles sont bien cuites.
Comment puis-je conserver et réchauffer les restes?
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Réchauffez doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
420
Calories
40g
Protéines
25g
Lipides
15g
Glucides
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