Poulet aux arachides de mon ami Ha

Name: Poulet aux arachides de mon ami Ha
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Canadian
Ingredients: 500 g poitrine de poulet (sans os, sans peau); 1 tasse beurre d'arachide crémeux; 1/4 tasse sauce soya (faible en sodium); 2 c. à soupe miel; 2 c. à soupe vinaigre de riz; 1 c. à soupe huile de sésame; 3 gousses ail (haché); 1 c. à soupe gingembre frais (râpé); 1 tasse bouillon de poulet (faible en sodium); 1 c. à thé flocons de piment rouge (facultatif)

45 min 4 servings Moyen

Toutes les recettes

Un plat de poulet savoureux avec une riche sauce aux arachides inspiré par la recette de mon ami Ha.

Préparation

20 min

Cuisson

25 min

Total

45 min

Portions

Difficulté

Moyen

Le poulet aux arachides de mon ami Ha est une belle fusion de saveurs qui réunit le goût savoureux du poulet avec la richesse des arachides. Ce plat est inspiré d'une recette traditionnelle partagée par mon cher ami Ha, mettant en valeur la polyvalence des ingrédients et la chaleur des repas faits maison. La sauce crémeuse aux arachides, avec ses subtiles notes d'ail et de gingembre, enveloppe des morceaux tendres de poulet, créant une expérience gustative inoubliable. Parfait pour les dîners en famille ou pour recevoir des invités, ce plat est aussi satisfaisant que savoureux.

Instructions

Préparer le poulet

Coupez la poitrine de poulet en morceaux de la taille d'une bouchée. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

Astuce de chef : Assurez-vous que les morceaux de poulet sont uniformes en taille pour une cuisson homogène.

Cuire le poulet

Dans une grande poêle, chauffez une cuillère à soupe d'huile à feu moyen-vif. Ajoutez les morceaux de poulet et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits, environ 6-8 minutes.

Astuce de chef : Le poulet est cuit lorsqu'il atteint une température interne de 165°F (74°C).

Préparer la sauce aux arachides

Dans un bol, fouettez ensemble le beurre d'arachide, la sauce soya, le miel, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, l'ail haché, le gingembre râpé et le bouillon de poulet jusqu'à consistance lisse.

Astuce de chef : Ajustez l'épaisseur de la sauce en ajoutant plus de bouillon de poulet si nécessaire.

Combiner poulet et sauce

Versez la sauce aux arachides sur le poulet cuit dans la poêle. Remuez pour enrober uniformément le poulet.

Astuce de chef : Si vous le souhaitez, ajoutez des flocons de piment rouge pour une touche épicée.

Laisser mijoter le plat

Réduisez le feu à doux et laissez mijoter le mélange pendant 5-10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

Astuce de chef : Remuez de temps en temps pour éviter que la sauce ne colle à la poêle.

Servir

Garnissez de cacahuètes hachées et de coriandre fraîche avant de servir.

Astuce de chef : Servez sur du riz cuit à la vapeur ou des nouilles pour un repas complet.

💡

Trucs & astuces

Utilisez du poulet frais pour le meilleur goût et texture.
Pour un coup de fouet épicé, ajoutez une pincée de flocons de piment rouge.
Garnissez de coriandre fraîche pour plus de fraîcheur.
Servez sur du riz jasmin cuit à la vapeur pour un repas complet.

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du beurre d'arachide croquant ?

Oui, le beurre d'arachide croquant peut être utilisé pour ajouter de la texture.

Comment conserver les restes ?

Conservez dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant trois jours maximum.

Puis-je substituer des cuisses de poulet ?

Oui, des cuisses de poulet sans os et sans peau peuvent être utilisées à la place des poitrines.

Avec quoi puis-je servir ce plat ?

Servez-le sur du riz jasmin cuit à la vapeur ou des nouilles avec un accompagnement de légumes sautés.

Ce plat est-il sans gluten ?

Utilisez de la sauce soya sans gluten pour rendre ce plat sans gluten.

Suggestions de service

Servez le poulet aux arachides de mon ami Ha sur un lit de riz jasmin cuit à la vapeur pour absorber la délicieuse sauce. Accompagnez-le de légumes sautés pour un repas complet qui équilibre saveurs et textures. Ce plat peut être préparé à l'avance et conservé dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant trois jours. Réchauffez doucement sur la cuisinière à feu doux, en ajoutant un peu d'eau si la sauce devient trop épaisse.

Valeurs nutritives par portion

450

Calories

30g

Protéines

30g

Lipides

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Facile65 min

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