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Salteado de Cerdo y Brócoli

35 min 4 servings Fácil
El salteado de cerdo y brócoli es un plato delicioso que combina tiernos trozos de cerdo y brócoli fresco en una salsa sabrosa. Este plato no solo es rápido de preparar, sino que también está lleno de nutrientes, lo que lo convierte en una opción perfecta para una cena saludable entre semana. La combinación de cerdo jugoso y brócoli crujiente, realzada por el ajo y el jengibre aromáticos, ofrece una textura y sabor satisfactorios. Ya seas un cocinero experimentado o un principiante, encontrarás que esta receta es fácil de seguir y gratificante de servir.

Ingredientes

Porciones
4

Ingredientes Principales

Salsa

Instrucciones

1

Preparar los ingredientes

Corta el lomo de cerdo en rodajas finas y reserva. Corta el brócoli en floretes, corta la cebolla y pica tanto el ajo como el jengibre.

Consejo del chef: Para una cocción uniforme, asegúrate de que todos los ingredientes sean de tamaño similar.

2

Marinar el cerdo

En un tazón, combina el cerdo en rodajas con salsa de soya y reserva por al menos 10 minutos.

Consejo del chef: Marinar por más tiempo puede realzar aún más el sabor.

3

Calentar el aceite

En una sartén grande o wok, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto hasta que brille.

Consejo del chef: Usa un wok para obtener los mejores resultados en la distribución uniforme del calor.

4

Cocinar el cerdo

Agrega el cerdo a la sartén y cocina durante 3-4 minutos hasta que esté dorado y cocido. Retira de la sartén y reserva.

Consejo del chef: El cerdo debe cocinarse a una temperatura interna de 145°F (63°C).

5

Saltear las verduras

En la misma sartén, agrega la cebolla, el ajo y el jengibre. Saltea durante 2 minutos hasta que estén fragantes, luego agrega el brócoli y continúa cocinando durante 4-5 minutos hasta que esté tierno-crujiente.

Consejo del chef: Agrega una cucharada de agua si la sartén se vuelve demasiado seca.

6

Combinar y servir

Devuelve el cerdo a la sartén. Agrega la mezcla de maicena, la salsa de ostión y el aceite de sésamo. Revuelve bien para cubrir todos los ingredientes, cocina durante 2 minutos adicionales hasta que la salsa espese. Sirve inmediatamente.

Consejo del chef: Decora con semillas de sésamo o cebollines para un sabor extra.

💡

Trucos y consejos

<ul><li>Usa brócoli fresco para la mejor textura; el congelado puede volverse blando.</li><li>Corta el cerdo en rodajas finas para una cocción uniforme y rápida.</li><li>Marina el cerdo en salsa de soya para añadir sabor.</li><li>Sirve sobre arroz o fideos para una comida completa.</li></ul>

Sugerencias para servir

Sirve tu salteado de cerdo y brócoli caliente sobre una cama de arroz al vapor o fideos para una comida completa. Combínalo con una salsa de soya ligera o una salsa a base de hoisin para añadir profundidad de sabor. Este plato se puede preparar con antelación y almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta tres días. Recalienta suavemente en la estufa o en el microondas, añadiendo un chorrito de agua si es necesario para mantener la humedad.
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