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Pollo en Caldo de Coco y Lemongrass

50 min 4 servings Medio
El pollo en caldo de coco y lemongrass es un plato delicioso que combina la esencia aromática del lemongrass con la rica cremosidad de la leche de coco. Esta receta es perfecta para quienes disfrutan de una comida ligera pero llena de sabor. La armoniosa mezcla de especias y hierbas en este plato crea una experiencia reconfortante y exótica, convirtiéndolo en una opción destacada para cenas o una comida especial en familia. Es ideal para aquellos que buscan explorar sabores inspirados en Asia sin demasiada complejidad.

Instrucciones

1

Preparar el lemongrass

Recorta los tallos de lemongrass y machácalos ligeramente para liberar los aceites.

Consejo del chef: Usa el dorso de un cuchillo para machacar los tallos de lemongrass.

2

Comenzar el caldo

En una olla grande, combina el caldo de pollo, la leche de coco, el lemongrass, la salsa de pescado, el azúcar, las hojas de lima kaffir, el chile rojo y el jengibre. Lleva a fuego lento a fuego medio.

Consejo del chef: No dejes que la leche de coco hierva ya que puede separarse.

3

Cocinar el pollo

Sazona las rodajas de pechuga de pollo con sal. En una sartén, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto y cocina el pollo hasta que esté dorado.

Consejo del chef: Cocina el pollo en tandas si es necesario para evitar que se amontone.

4

Combinar pollo y caldo

Agrega el pollo cocido al caldo. Cocina a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.

Consejo del chef: Asegúrate de que el pollo esté completamente sumergido en el caldo para una cocción uniforme.

5

Ajustar el sazón

Prueba el caldo y ajusta el sazón con salsa de pescado adicional o azúcar si es necesario.

Consejo del chef: Equilibra los sabores probando y ajustando gradualmente.

6

Servir

Sirve el caldo y el pollo en tazones. Decora con gajos de lima, cilantro y cebollitas verdes antes de servir.

Consejo del chef: Sirve con gajos de lima extra al lado para quienes deseen un toque cítrico.

💡

Trucos y consejos

  • Usa lemongrass fresco para obtener el sabor más vibrante.
  • Ajusta el nivel de picante modificando la cantidad de chile.
  • Decora con hierbas frescas para añadir frescura.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el pollo en caldo de coco y lemongrass?

Es un plato que presenta pollo cocido en un fragante caldo hecho de leche de coco e infundido con lemongrass y otras especias asiáticas.

¿Cómo se hace el pollo en caldo de coco y lemongrass?

Cocina el pollo a fuego lento en un caldo de leche de coco, lemongrass y especias hasta que esté tierno, luego sirve con decoraciones.

¿Cuántas calorías tiene el pollo en caldo de coco y lemongrass?

Hay aproximadamente 350 calorías por porción.

¿Con qué debo servir el pollo en caldo de coco y lemongrass?

Sírvelo con arroz jazmín o fideos de arroz y una ensalada fresca.

¿Puedo preparar el pollo en caldo de coco y lemongrass con anticipación?

Sí, se puede preparar con anticipación y guardar en el refrigerador hasta por tres días.

Sugerencias para servir

Sirve este pollo en caldo de coco y lemongrass con arroz jazmín al vapor o fideos de arroz para absorber el delicioso caldo. Acompáñalo con una ensalada verde fresca o verduras al vapor para una comida completa. Este plato se puede preparar con anticipación y guardar en el refrigerador hasta por tres días. Recalienta suavemente en la estufa para mantener la textura cremosa de la leche de coco.

Información nutricional por porción

350

Calorías

28g

Proteínas

22g

Grasas

12g

Carbohidratos