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Coles de Bruselas Asadas en el Tallo

40 min 4 servings Fácil
Las coles de Bruselas en el tallo ofrecen una presentación impresionante y rústica. Este método de cocción no solo mejora el atractivo visual, sino que también intensifica los sabores naturales de las coles. Asar las coles de Bruselas mientras aún están unidas al tallo les permite retener la humedad y desarrollar un exterior rico y caramelizado. Aunque las coles de Bruselas han tenido mala reputación a lo largo de los años, cocinarlas en el tallo y asarlas en el horno resalta sus sabores a nuez y dulces, convirtiéndolas en un acompañamiento delicioso que combina bien con una variedad de platos principales. Esta técnica de cocción seguramente impresionará a tus invitados en cualquier reunión.

Ingredientes

Porciones
4

Ingredientes Principales

Instrucciones

1

Precalienta el Horno

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

Consejo del chef: Forrar la bandeja facilita la limpieza.

2

Prepara el Tallo

Enjuaga el tallo de coles de Bruselas y sécalo con una toalla limpia. Recorta cualquier hoja amarilla o dañada.

Consejo del chef: Usa un cuchillo afilado para recortar cuidadosamente las hojas.

3

Sazona las Coles

Frota todo el tallo con aceite de oliva, asegurándote de que todas las coles estén cubiertas. Espolvorea con sal y pimienta negra recién molida.

Consejo del chef: Para un extra de sabor, añade ajo en polvo o pimentón ahumado.

4

Asa las Coles

Coloca el tallo en la bandeja preparada y asa en el horno precalentado durante 25-30 minutos, girando a la mitad del tiempo, hasta que las coles estén tiernas y caramelizadas.

Consejo del chef: Verifica que estén listas perforando una col con un tenedor; debe estar tierna.

5

Retira del Horno

Retira cuidadosamente la bandeja del horno y deja que el tallo se enfríe por unos minutos.

Consejo del chef: Maneja con guantes de horno para evitar quemaduras.

6

Sirve

Transfiere el tallo a una fuente para servir y sirve inmediatamente. Para comer, simplemente corta las coles del tallo.

Consejo del chef: Adorna con un chorrito de jugo de limón para mayor frescura.

💡

Trucos y consejos

<ul><li>Elige tallos con coles firmes y de color verde brillante para mayor frescura.</li><li>Asar en el tallo ayuda a retener la humedad y realza el sabor.</li><li>Usa un cuchillo afilado para retirar cuidadosamente el tallo después de asar.</li><li>Prueba sazonar con tus especias favoritas para mayor profundidad.</li></ul>

Sugerencias para servir

Las coles de Bruselas asadas en el tallo pueden servirse como guarnición para casi cualquier comida, desde pollo asado hasta pescado a la parrilla. La presentación única las convierte en un tema de conversación en la mesa. Para almacenar las sobras, simplemente corta las coles del tallo y colócalas en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta tres días. Recalienta en el horno para mantener su textura crujiente.
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