
Disfruta de la robustez de una cena irlandesa tradicional con carne en salmuera tierna y verduras sabrosas.
Preparación
20 min
Cocción
180 min
Total
200 min
Porciones
6
Dificultad
Medio

Instrucciones
Preparar la carne
Coloca el pecho de res en salmuera en una olla grande. Cubre con agua y añade los ingredientes del condimento.
Consejo del chef: Asegúrate de que la carne esté completamente sumergida en agua.
Cocinar a fuego lento la carne
Lleva la olla a ebullición a fuego medio-alto, luego reduce a fuego lento. Cubre y cocina durante 2.5 horas hasta que la carne esté tierna.
Consejo del chef: Retira cualquier espuma que suba a la superficie.
Añadir las verduras
Añade las zanahorias, papas y cebollas a la olla. Cocina a fuego lento durante 20 minutos.
Consejo del chef: Corta las verduras en tamaños uniformes para una cocción pareja.
Cocinar el repollo
Añade los gajos de repollo y continúa cocinando a fuego lento durante 30 minutos adicionales hasta que todas las verduras estén tiernas.
Consejo del chef: Evita sobrecocinar el repollo para obtener la mejor textura.
Verificar la cocción
Prueba la ternura de la carne con un tenedor; debería perforar fácilmente la carne.
Servir
Corta la carne en salmuera contra la fibra y sirve con las verduras y un poco del líquido de cocción por encima.
Consejo del chef: Decora con perejil fresco para un toque de color.
Trucos y consejos
- Utiliza una olla grande y pesada para cocinar los ingredientes de manera uniforme.
- Comprueba la ternura de la carne con un tenedor antes de servir.
- Ajusta el condimento al gusto justo antes de servir.
Preguntas frecuentes
¿Qué es una cena irlandesa clásica?
Una cena irlandesa clásica incluye carne en salmuera cocida con verduras como repollo, papas y zanahorias.
¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar una cena irlandesa?
Se tarda aproximadamente 3 horas en cocinar, incluyendo el tiempo de cocción a fuego lento de la carne y las verduras.
¿Puedo usar otro corte de carne para la cena irlandesa?
Sí, puedes usar un pecho de res si la carne en salmuera no está disponible, pero no tendrá el mismo sabor.
¿Cuántas calorías tiene una cena irlandesa?
Esta receta contiene aproximadamente 550 calorías por porción.
¿Puedo preparar la cena irlandesa con anticipación?
Sí, se puede preparar hasta tres días antes y guardar en el refrigerador.
¿Cuál es la mejor manera de servir la cena irlandesa?
Sírvela con pan crujiente y una pinta de cerveza negra o vino tinto para complementar los sabores.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
550
Calorías
35g
Proteínas
25g
Grasas
45g
Carbohidratos
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