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Carne de Barbacoa Auténtica

510 min 8 servings Medio
La barbacoa es un platillo tradicional mexicano conocido por su carne tierna y jugosa, típicamente cocida a fuego lento hasta la perfección. Esta receta trae los sabores auténticos de la barbacoa mexicana a tu cocina, ofreciendo una experiencia rica y aromática. Nuestra versión de carne de barbacoa utiliza una mezcla de especias y un proceso de cocción lento y prolongado para lograr esa textura que se derrite en la boca. Es perfecta para quienes aman los platillos sustanciosos y llenos de sabor, y es lo suficientemente versátil como para usarse en varios favoritos mexicanos como tacos y burritos.

Instrucciones

1

Prepara la marinada

En un tazón pequeño, combina ajo, comino, orégano, pimienta negra, sal, clavos de olor molidos, vinagre de sidra de manzana y jugo de limón. Mezcla bien para formar una marinada.

Consejo del chef: Para un sabor más profundo, marina durante la noche en el refrigerador.

2

Marina la carne

Coloca la carne en una bolsa grande resellable o en un recipiente y vierte la marinada sobre ella. Asegúrate de que la carne esté bien cubierta, luego sella y refrigera por al menos 4 horas, preferiblemente toda la noche.

3

Prepara para cocinar

Precalienta tu horno a 150°C (300°F). Retira la carne de la marinada y colócala en una olla grande de hierro fundido. Añade hojas de laurel, caldo de res y chiles chipotles.

4

Cocina la carne a fuego lento

Cubre la olla de hierro fundido con su tapa y colócala en el horno precalentado. Cocina durante 6-8 horas, volteando la carne a la mitad del tiempo, hasta que esté tierna y se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Consejo del chef: Revisa la carne a las 6 horas; si aún no está tierna, continúa cocinando.

5

Desmenuza la carne

Retira la carne del horno. Usando dos tenedores, desmenuza la carne en la olla, mezclándola con los jugos.

Consejo del chef: Retira cualquier trozo grande de grasa mientras desmenuzas.

6

Ajusta el sazón

Prueba la carne desmenuzada y ajusta el sazón con sal adicional o jugo de limón si es necesario. Revuelve bien.

Consejo del chef: Para más picante, añade más chipotle picado.

💡

Trucos y consejos

  • Utiliza un corte bien marmoleado como cachete de res o pecho para una ternura óptima.
  • Marina la carne durante la noche para un sabor más profundo.
  • Desmenuza la carne con tenedores para obtener la textura perfecta.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la carne de barbacoa?

La carne de barbacoa es un platillo tradicional mexicano hecho de res, cocido a fuego lento hasta que esté tierno y lleno de sabor, a menudo utilizado en tacos y burritos.

¿Cuánto tiempo debo cocinar la carne de barbacoa?

La carne de barbacoa debe cocinarse durante 6-8 horas en un horno a 150°C (300°F) hasta que esté lo suficientemente tierna para desmenuzar con un tenedor.

¿Qué corte de carne es mejor para la barbacoa?

El cachete de res o el pecho son ideales para la barbacoa debido a su marmoleo, lo que resulta en una carne tierna y sabrosa.

¿Puedo congelar la carne de barbacoa?

Sí, la carne de barbacoa se puede congelar en un recipiente hermético por hasta 3 meses.

¿Cuántas calorías tiene una porción de carne de barbacoa?

Una porción de carne de barbacoa contiene aproximadamente 320 calorías.

Sugerencias para servir

Sirve tu carne de barbacoa con tortillas calientes, cilantro fresco, cebolla picada y un chorrito de limón para una presentación clásica. Acompáñala con arroz mexicano o frijoles refritos para una comida completa. La barbacoa se puede preparar con anticipación y almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. También se congela bien por hasta 3 meses, lo que la convierte en una opción conveniente para la preparación de comidas.

Información nutricional por porción

320

Calorías

25g

Proteínas

23g

Grasas

4g

Carbohidratos