
Bavette Sous Vide con Zanahorias Asadas y Queso de Hierbas
Bavette sous vide tierna acompañada de zanahorias asadas ahumadas y un queso de hierbas cremoso para una comida gourmet.
Preparación
25 min
Cocción
180 min
Total
215 min
Porciones
4
Dificultad
Medio

Instrucciones
Prepara el equipo de sous vide
Configura tu cocinero de precisión sous vide a 54°C (129°F) para término medio.
Consejo del chef: Asegúrate de que el baño de agua sea lo suficientemente profundo para sumergir completamente la carne.
Sazona la bavette
Frota la bavette con aceite de oliva, sal y pimienta. Colócala en una bolsa de vacío y sella bien.
Consejo del chef: Elimina la mayor cantidad de aire posible para evitar que la bolsa flote.
Cocina la bavette sous vide
Sumerge la bolsa sellada en el baño de agua y cocina durante 3 horas.
Consejo del chef: Usa un clip para mantener la bolsa en su lugar.
Prepara el queso de hierbas
En un tazón, mezcla el queso crema, cebollín, perejil y jugo de limón hasta que esté suave. Reserva.
Consejo del chef: Ajusta las hierbas y el jugo de limón al gusto.
Asa las zanahorias
Precalienta una parrilla a fuego medio-alto. Mezcla las zanahorias con aceite de oliva, sal y pimienta. Asa durante 15 minutos, volteando ocasionalmente, hasta que estén tiernas y doradas.
Consejo del chef: Las zanahorias se pueden asar en una barbacoa o en una sartén para asar.
Sella la bavette
Retira la bavette de la bolsa y sécala. Calienta una sartén a fuego alto y sella el filete durante 1-2 minutos por cada lado hasta que esté dorado.
Consejo del chef: Para una mejor costra, asegúrate de que la sartén esté muy caliente antes de agregar la carne.
Reposa y sirve
Deja reposar la bavette durante 10 minutos. Corta contra la fibra y sirve con las zanahorias asadas y el queso de hierbas.
Consejo del chef: Dejar reposar ayuda a retener los jugos de la carne.
Trucos y consejos
- Asegúrate de que tu equipo de sous vide mantenga una temperatura constante para una cocción uniforme.
- Usa una sartén de hierro fundido para obtener la mejor costra en la carne.
- Las hierbas frescas en el queso añaden un estallido de sabor; ajusta al gusto.
- Deja reposar la bavette después de sellarla para retener los jugos.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor manera de cocinar bavette?
La mejor manera de cocinar bavette es utilizando el método sous vide para una cocción uniforme y ternura.
¿Cuánto tiempo debo cocinar la bavette sous vide?
Cocina la bavette sous vide a 54°C (129°F) durante 3 horas para término medio.
¿A qué temperatura debe cocinarse la bavette?
Cocina la bavette a una temperatura interna de 54°C (129°F) para término medio.
¿Puedo preparar el queso de hierbas con anticipación?
Sí, puedes preparar el queso de hierbas hasta 2 días antes y guardarlo en el refrigerador.
¿Qué puedo servir con la bavette?
Sirve la bavette con verduras asadas, queso de hierbas o una ensalada fresca para una comida equilibrada.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
450
Calorías
35g
Proteínas
28g
Grasas
16g
Carbohidratos
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