
Obtenez un rôti de ronde d'œil tendre et juteux avec le sous vide. Parfaitement cuit à chaque fois avec cette méthode infaillible.
Préparation
10 min
Cuisson
720 min
Total
740 min
Portions
6
Difficulté
Moyen

Instructions
Assaisonner le rôti
Assaisonnez généreusement le rôti avec du sel et du poivre noir, en couvrant tous les côtés.
Astuce de chef : Pour plus de saveur, vous pouvez assaisonner le rôti un jour à l'avance et le réfrigérer.
Préparer le sous vide
Remplissez votre contenant sous vide d'eau et réglez le cuiseur de précision sous vide à 57°C (134°F).
Astuce de chef : Utilisez un support sous vide pour garder le rôti immergé et bien espacé.
Sceller le rôti sous vide
Placez le rôti assaisonné dans un sac sous vide et scellez-le à l'aide d'une scelleuse sous vide.
Astuce de chef : Si vous n'avez pas de scelleuse sous vide, utilisez un sac ziplock et la méthode de déplacement d'eau.
Cuire sous vide
Plongez le rôti scellé dans le bain-marie sous vide et faites cuire pendant 12 heures.
Astuce de chef : Assurez-vous que le rôti est complètement immergé tout au long du processus de cuisson.
Retirer et sécher
Après 12 heures, retirez le rôti du sac et séchez-le avec des serviettes en papier.
Astuce de chef : Enlever l'humidité assure une meilleure saisie.
Saisir le rôti
Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu vif. Saisissez le rôti de tous les côtés pendant environ 1-2 minutes par côté jusqu'à ce qu'une croûte se forme.
Astuce de chef : Utilisez une poêle en fonte pour une répartition uniforme de la chaleur.
Laisser reposer le rôti
Laissez le rôti reposer pendant 10 minutes avant de le trancher et de le servir.
Astuce de chef : Le repos permet aux jus de se redistribuer dans la viande.
Trucs & astuces
- Assurez-vous que votre bain-marie sous vide est bien circulé pour une cuisson uniforme.
- Utilisez une scelleuse sous vide de haute qualité pour éviter l'infiltration d'eau.
- Ne sautez pas l'étape de la saisie pour obtenir une croûte délicieuse.
- Laissez le rôti reposer après la saisie pour une jutosité optimale.
Questions fréquentes
Combien de temps pour sous vide un rôti de ronde d'œil?
Sous vide le rôti de ronde d'œil pendant 12 heures à 57°C (134°F) pour une tendreté optimale.
Quelle température pour sous vide un rôti de ronde d'œil?
Cuisez le rôti de ronde d'œil à 57°C (134°F) pour des résultats saignants.
Puis-je préparer le rôti de ronde d'œil sous vide à l'avance?
Oui, cuisez sous vide, puis réfrigérez jusqu'à 3 jours avant de saisir.
Comment saisir après sous vide?
Séchez et saisissez dans de l'huile chaude pendant 1-2 minutes par côté jusqu'à ce qu'une croûte se forme.
Que servir avec un rôti de ronde d'œil sous vide?
Accompagnez de légumes rôtis, purée de pommes de terre ou une salade fraîche.
Le rôti de ronde d'œil sous vide est-il tendre?
Oui, la cuisson sous vide le transforme en un morceau tendre.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
350
Calories
50g
Protéines
15g
Lipides
0g
Glucides
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