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Recette de pâte à pain sucré chinois authentique

125 min 12 buns Moyen
Les pains sucrés chinois, souvent garnis de farces sucrées ou salées, sont un incontournable des boulangeries et foyers chinois. La pâte est douce, légèrement sucrée, et sert de base délicieuse pour diverses garnitures, de la pâte de haricots rouges à la crème pâtissière. Cette recette fournit un guide étape par étape pour créer la pâte parfaite pour pains sucrés chinois à la maison. Sa texture douce et sa douceur subtile la rendent idéale pour les pains cuits à la vapeur ou au four. Que vous prépariez des pains classiques aux haricots rouges ou que vous expérimentiez vos propres garnitures, cette pâte sera une base fiable. Parfaite pour les boulangers amateurs souhaitant essayer les favoris des boulangeries asiatiques, cette pâte est assez simple pour les débutants mais assez polyvalente pour les cuisiniers expérimentés cherchant à élargir leur répertoire.

Instructions

1

Mélanger les ingrédients secs

Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre, la levure et le sel.

Astuce de chef : Assurez-vous que le sel ne touche pas directement la levure avant de mélanger.

2

Combiner les ingrédients liquides

Dans un autre bol, mélangez le lait tiède et l'œuf battu.

Astuce de chef : Assurez-vous que le lait n'est pas trop chaud pour éviter de cuire l'œuf.

3

Former la pâte

Ajoutez progressivement le mélange liquide aux ingrédients secs, en remuant jusqu'à ce qu'une pâte grossière se forme.

Astuce de chef : Utilisez une cuillère en bois pour faciliter le mélange.

4

Pétrir la pâte

Transférez la pâte sur une surface farinée et pétrissez pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

Astuce de chef : La pâte doit rebondir lorsqu'on la pique.

5

Première levée

Placez la pâte dans un bol graissé, couvrez avec un linge humide et laissez lever dans un endroit chaud pendant 1 heure jusqu'à ce qu'elle double de volume.

Astuce de chef : Un four chaud (éteint) est un excellent endroit pour la levée.

6

Façonner les pains

Dégazez la pâte et divisez-la en 12 morceaux égaux. Façonnez en boules ou garnissez selon vos envies.

Astuce de chef : Utilisez une balance de cuisine pour des pains de taille égale.

7

Deuxième levée

Placez les pains façonnés sur une plaque de cuisson, couvrez et laissez lever pendant 30 minutes.

Astuce de chef : Cette levée assure une texture moelleuse.

8

Cuire ou cuire à la vapeur

Cuire dans un four préchauffé à 180°C (350°F) pendant 15 minutes ou cuire à la vapeur pendant 12 minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

Astuce de chef : Les pains doivent être légèrement dorés s'ils sont cuits au four.

💡

Trucs & astuces

  • Assurez-vous que tous les ingrédients sont à température ambiante avant de commencer.
  • Utilisez une balance de cuisine pour des mesures précises.
  • Pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
  • Couvrez la pâte avec un linge humide pour éviter qu'elle ne sèche pendant la levée.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la pâte à pain sucré chinois?

La pâte à pain sucré chinois est une pâte légèrement sucrée utilisée pour faire divers pains cuits à la vapeur ou au four, populaire dans la cuisine chinoise.

Combien de temps faut-il pour faire de la pâte à pain sucré chinois?

Le temps total pour faire de la pâte à pain sucré chinois est d'environ 2 heures et 5 minutes, y compris la préparation, la levée et la cuisson.

Les pains sucrés chinois peuvent-ils être congelés?

Oui, vous pouvez congeler les pains façonnés avant la dernière levée et les cuire directement à partir du congélateur ou les décongeler toute la nuit au réfrigérateur.

Quelle est la meilleure façon de conserver les pains sucrés chinois?

Conservez les pains sucrés chinois dans un contenant hermétique à température ambiante pendant jusqu'à 3 jours, ou congelez pour une conservation plus longue.

Quelles garnitures se marient bien avec la pâte à pain sucré chinois?

Les garnitures populaires incluent la pâte de haricots rouges, la crème pâtissière et le porc barbecue, mais n'hésitez pas à expérimenter selon vos préférences.

Comment savoir quand la pâte a suffisamment levé?

La pâte a suffisamment levé lorsqu'elle a doublé de volume, généralement après 1 heure dans un environnement chaud.

Suggestions de service

Servez vos pains sucrés chinois chauds, soit nature, soit garnis de vos farces sucrées ou salées préférées. Ils se marient merveilleusement avec du thé ou du café pour une collation ou un petit-déjeuner délicieux. Pour plus de commodité, façonnez et laissez lever les pains, puis réfrigérez-les pendant la nuit. Laissez-les revenir à température ambiante avant de les cuire au four ou à la vapeur. Conservez les restes dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours, ou congelez-les jusqu'à un mois.

Valeurs nutritives par portion

180

Calories

5g

Protéines

5g

Lipides

30g

Glucides