
Savoureux et croustillant, ce poulet croustillant au fromage parmesan est une délicieuse variante d'un plat classique, parfait pour toute occasion.
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Total
45 min
Portions
4
Difficulté
Facile

Instructions
Préparer le poulet
Aplatissez les poitrines de poulet à une épaisseur uniforme d'environ 1,5 cm (1/2 pouce).
Astuce de chef : Utilisez un maillet à viande ou un rouleau à pâtisserie pour des résultats uniformes.
Préparer la station de panure
Placez la farine dans un plat peu profond, les œufs battus dans un autre, et un mélange de parmesan et de chapelure dans un troisième.
Astuce de chef : Mélangez le sel et le poivre dans la farine pour plus de saveur.
Enrober le poulet
Enrobez chaque poitrine de poulet de farine, puis trempez dans les œufs, et enfin enrobez du mélange de parmesan, en pressant pour adhérer.
Astuce de chef : Laissez reposer le poulet enrobé pendant 10 minutes pour une meilleure croûte.
Chauffer l'huile
Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elle scintille mais ne fume pas.
Astuce de chef : Assurez-vous que l'huile est suffisamment chaude pour grésiller au contact d'une chapelure.
Cuire le poulet
Placez le poulet dans la poêle et faites cuire environ 4-5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit, atteignant une température interne de 74°C (165°F).
Astuce de chef : Utilisez un thermomètre à viande pour vérifier la cuisson.
Servir immédiatement
Transférez le poulet dans une assiette de service et servez immédiatement avec les accompagnements de votre choix.
Astuce de chef : Pour plus de croustillant, placez brièvement le poulet cuit sur une grille avant de servir.
Trucs & astuces
- Utilisez du parmesan fraîchement râpé pour un meilleur goût et une meilleure texture.
- Assurez-vous que le poulet est aplati uniformément pour une cuisson uniforme.
- Laissez le poulet pané reposer avant de le frire pour une croûte plus croustillante.
- Servez immédiatement pour une texture des plus croustillantes.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le poulet au parmesan?
Le poulet au parmesan est un plat où les poitrines de poulet sont enrobées de fromage parmesan et de chapelure, puis frites jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
Comment préparer le poulet au parmesan?
Pour le préparer, enrobez les poitrines de poulet de farine, d'œufs, et d'un mélange de parmesan et de chapelure, puis faites frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
À quelle température le poulet doit-il être cuit?
Le poulet doit être cuit à une température interne de 74°C (165°F) pour la sécurité.
Puis-je cuire le poulet au parmesan au four?
Oui, faites-le cuire dans un four préchauffé à 200°C (400°F) pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que la température interne atteigne 74°C (165°F).
Quels accompagnements se marient bien avec le poulet au parmesan?
Ce plat se marie bien avec une salade verte, des pâtes, ou des légumes rôtis pour un repas complet.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
450
Calories
35g
Protéines
22g
Lipides
25g
Glucides
Vous aimerez aussi
Plus de recettes de poulet

Poulet farci à la roquette et au parmesan
Délicieuses poitrines de poulet farcies avec une garniture de roquette fraîche et de fromage parmesan, parfaites pour un dîner spécial.

Poulet aux carottes et au parmesan
Un plat réconfortant de poulet avec des carottes tendres et une croûte savoureuse de parmesan.

Poulet Marry Me : Délice aux Tomates Séchées et Parmesan
Un poulet crémeux à la poêle avec des tomates séchées et du parmesan si bon qu'il pourrait bien inspirer une demande en mariage!

Recette de Poulet Parmigiana Classique
Savourez l'équilibre parfait entre le poulet croustillant et le fromage fondu avec notre recette classique de Poulet Parmigiana, un véritable délice italo-américain.

Petite Blanquette de Poulet à l'Estragon
Un plat de poulet à l'estragon crémeux et réconfortant, parfait pour un souper douillet.

Les Meilleurs Croquettes de Poulet
Découvrez les croquettes de poulet ultimes: croustillantes, juteuses et savoureuses. Parfaites pour les repas en famille ou les fêtes.
Équipement cuisine et BBQ
Ce qu’on utilise pour des recettes comme celle-ci

Appareils de cuisine · Gaufriers
Ninja BW1000C Belgian Waffle Maker, Nonstick, 5 Shade Settings, Easy to Clean, Black/Silver, 12 inch
$129.99

Appareils de cuisine · Robots culinaires
BLACK+DECKER 8-Cup Food Processor with Stainless Steel Blade
$41.38

Pit Boss Grills
Pulled Pork Rub
$4.99
Liens affiliés. Les prix proviennent d’Amazon et sont rafraîchis au moins toutes les 24 heures.
