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Gâteau aux carottes sans gluten et végan

55 min 10 slices Moyen
Le gâteau aux carottes est un classique apprécié de beaucoup, mais créer une version à la fois sans gluten et végan peut être un défi. Cette recette garantit que tout le monde, peu importe les restrictions alimentaires, peut se régaler d'une tranche de ce délicieux gâteau. Le secret de ce délicieux gâteau aux carottes sans gluten et végan réside dans son équilibre parfait entre moelleux et saveur. Avec des carottes fraîches, une touche de cannelle et un glaçage végan crémeux, ce gâteau est un succès assuré. Idéal pour les anniversaires, les célébrations ou simplement comme gâterie de fin de semaine, c'est un dessert que vous pouvez servir avec fierté.

Instructions

1

Préparer le four

Préchauffez votre four à 350°F (175°C). Graissez et farinez un moule à gâteau rond de 9 pouces avec de la farine sans gluten.

2

Mélanger les ingrédients secs

Dans un grand bol, fouettez ensemble la farine sans gluten, le sucre de coco, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte, la cannelle et le sel.

Astuce de chef : Utilisez un tamis pour éliminer les grumeaux dans les ingrédients secs.

3

Combiner les ingrédients humides

Dans un autre bol, mélangez la compote de pommes, l'huile de coco fondue et l'extrait de vanille jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

4

Incorporer les carottes

Ajoutez les carottes râpées aux ingrédients humides et remuez jusqu'à ce qu'elles soient uniformément réparties.

5

Combiner les ingrédients humides et secs

Ajoutez progressivement les ingrédients humides aux ingrédients secs, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient juste combinés. Ne pas trop mélanger.

Astuce de chef : Pliez doucement pour garder le gâteau léger et moelleux.

6

Cuire le gâteau

Versez la pâte dans le moule préparé et lissez le dessus. Cuire pendant 30-35 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

Astuce de chef : Tournez le moule à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.

7

Refroidir le gâteau

Retirez du four et laissez refroidir dans le moule pendant 10 minutes. Ensuite, transférez sur une grille pour refroidir complètement avant de glacer.

8

Préparer le glaçage

Dans un mélangeur, combinez les noix de cajou trempées, le sirop d'érable, la crème de coco, le jus de citron et l'extrait de vanille. Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.

Astuce de chef : Raclez les côtés du mélangeur au besoin pour assurer une consistance lisse.

9

Glacer le gâteau

Une fois le gâteau complètement refroidi, étalez le glaçage aux noix de cajou uniformément sur le dessus.

Astuce de chef : Pour une touche décorative, utilisez une poche à douille pour créer des motifs ou des tourbillons.

💡

Trucs & astuces

  • Assurez-vous que votre mélange de farine sans gluten contient de la gomme xanthane pour la structure.
  • Râpez les carottes finement pour une distribution et une humidité uniformes.
  • Laissez le gâteau refroidir complètement avant de le glacer pour éviter qu'il ne fonde.
  • Utilisez de la compote de pommes non sucrée comme édulcorant naturel et liant.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qui rend ce gâteau aux carottes sans gluten?

Ce gâteau aux carottes est sans gluten car il utilise un mélange de farine sans gluten qui ne contient pas de blé.

Comment faire un gâteau aux carottes végan?

Ce gâteau aux carottes végan utilise de la compote de pommes et de l'huile de coco au lieu des œufs et des produits laitiers, le rendant à base de plantes.

Puis-je congeler le gâteau aux carottes végan sans gluten?

Oui, vous pouvez congeler le gâteau. Enveloppez des tranches individuelles dans du film plastique et conservez-les dans un contenant adapté au congélateur.

Combien de calories contient une tranche de gâteau aux carottes végan sans gluten?

Chaque tranche de ce gâteau aux carottes végan sans gluten contient environ 320 calories.

Combien de temps ce gâteau aux carottes se conserve-t-il?

Ce gâteau aux carottes peut se conserver jusqu'à 5 jours au réfrigérateur lorsqu'il est stocké dans un contenant hermétique.

Que puis-je utiliser à la place des noix de cajou pour le glaçage?

Vous pouvez utiliser des amandes trempées ou du tofu soyeux comme alternative aux noix de cajou pour le glaçage.

Le sucre de coco est-il nécessaire pour la recette?

Le sucre de coco ajoute une subtile saveur de caramel, mais vous pouvez le remplacer par du sucre brun si nécessaire.

Suggestions de service

Servez ce gâteau aux carottes sans gluten et végan avec une tasse de thé ou de café chaud, ou accompagnez-le d'une boule de crème glacée à la vanille sans produits laitiers pour une gâterie encore plus spéciale. Ce gâteau peut être préparé à l'avance; conservez-le simplement dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à cinq jours. Pour une conservation plus longue, congelez des tranches individuelles enveloppées hermétiquement dans du film plastique, puis placez-les dans un contenant adapté au congélateur. Décongelez à température ambiante lorsque vous êtes prêt à en profiter.

Valeurs nutritives par portion

320

Calories

4g

Protéines

18g

Lipides

40g

Glucides