
Rôti de bœuf BBQ classique canadien sur un pain, parfait pour les barbecues en famille avec du bœuf tendre assaisonné à la perfection et servi sur des pains frais.
Préparation
15 min
Cuisson
90 min
Total
120 min
Portions
8
Difficulté
Moyen

Instructions
Préparer le bœuf
Épongez le rôti de bœuf avec des essuie-tout. Frottez-le entièrement avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre noir, de l'ail haché et du paprika.
Astuce de chef : Assurez-vous que le rôti est à température ambiante avant de le griller.
Préchauffer le gril
Préchauffez votre gril à feu moyen-élevé, environ 200°C (400°F).
Astuce de chef : Huilez les grilles du gril pour éviter qu'elles ne collent.
Saisir le bœuf
Placez le bœuf sur le gril et saisissez chaque côté pendant 4-5 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Astuce de chef : Utilisez des pinces pour retourner le bœuf, pas une fourchette, pour garder les jus à l'intérieur.
Cuire le bœuf
Réduisez la chaleur à moyen, environ 160°C (325°F), et faites cuire avec le couvercle fermé pendant 60-75 minutes ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 60°C (140°F) pour une cuisson saignante.
Astuce de chef : Insérez un thermomètre à viande dans la partie la plus épaisse du rôti pour vérifier la cuisson.
Laisser reposer le bœuf
Retirez le bœuf du gril et laissez-le reposer pendant 15 minutes, couvert légèrement avec du papier d'aluminium.
Astuce de chef : Le repos permet aux jus de se redistribuer dans toute la viande.
Trancher et servir
Tranchez finement le bœuf contre le grain et servez sur des pains à hamburger frais.
Astuce de chef : Ajoutez vos garnitures préférées comme de la laitue, de la tomate ou de la sauce au raifort.
Trucs & astuces
- Utilisez un thermomètre à viande pour vous assurer que le bœuf est cuit selon votre goût.
- Laissez reposer le bœuf avant de le trancher pour conserver ses jus.
- Servez avec vos garnitures préférées comme de la salade de chou ou des cornichons pour un croquant supplémentaire.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le rôti de bœuf BBQ sur un pain?
Le rôti de bœuf BBQ sur un pain est un plat canadien populaire composé de bœuf grillé servi sur un pain frais, souvent avec des garnitures.
Combien de calories contient un rôti de bœuf BBQ sur un pain?
Une portion de rôti de bœuf BBQ sur un pain contient environ 450 calories.
Comment cuire le bœuf BBQ?
Le bœuf BBQ est généralement saisi sur un gril chaud, puis cuit à une température plus basse jusqu'à ce qu'il atteigne la cuisson désirée.
Quelle coupe de bœuf est la meilleure pour le BBQ?
Des coupes comme le haut de surlonge ou l'œil de ronde sont idéales pour le barbecue en raison de leur tendreté et de leur saveur.
Combien de temps faut-il griller un rôti de bœuf?
Grillez le rôti de bœuf pendant environ 60-75 minutes à 160°C (325°F) pour une cuisson saignante, en vérifiant avec un thermomètre à viande.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
450
Calories
35g
Protéines
18g
Lipides
40g
Glucides
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