Papas de nabo deliciosamente crujientes sazonadas con ajo y hierbas. Una alternativa más saludable a las papas fritas tradicionales, perfecta como snack o guarnición.
Preparación
15 min
Cocción
30 min
Total
45 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Instrucciones
Precalienta el horno
Precalienta tu horno a 425°F (220°C).
Consejo del chef: Un horno caliente asegura que las papas queden crujientes.
Prepara los nabos
Pela y corta los nabos en forma de papas de aproximadamente 1 cm de grosor.
Consejo del chef: Usa una mandolina para cortes uniformes.
Sazona las papas
En un tazón grande, mezcla las papas de nabo con aceite de oliva, ajo en polvo, orégano, tomillo, sal y pimienta negra.
Consejo del chef: Asegúrate de que cada papa esté bien cubierta.
Coloca en una bandeja de hornear
Distribuye las papas de nabo sazonadas en una sola capa sobre una bandeja de hornear forrada con papel pergamino.
Consejo del chef: No sobrecargues la bandeja para permitir una cocción uniforme.
Hornea
Hornea en el horno precalentado durante 15 minutos, luego voltea las papas y hornea otros 15 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
Consejo del chef: Revisa a los 25 minutos para obtener el crujiente deseado.
Sirve
Retira del horno y sirve inmediatamente con tu salsa para mojar favorita.
Consejo del chef: Decora con hierbas frescas para un sabor extra.
Trucos y consejos
- Usa un cuchillo afilado o mandolina para cortar las papas uniformemente.
- Precalienta tu horno para lograr una textura crujiente óptima.
- No sobrecargues la bandeja de hornear para una cocción uniforme.
Preguntas frecuentes
¿Cómo hacer que las papas de nabo queden crujientes?
Para que las papas de nabo queden crujientes, hornéalas a alta temperatura (425°F/220°C) y evita sobrecargar la bandeja de hornear.
¿Son más saludables las papas de nabo que las de papa?
Sí, las papas de nabo tienen menos carbohidratos y calorías en comparación con las de papa.
¿A qué saben las papas de nabo?
Las papas de nabo tienen un sabor ligeramente dulce y terroso, similar a una mezcla entre papa y chirivía.
¿Puedo hacer papas de nabo en una freidora de aire?
Sí, puedes freír papas de nabo en una freidora de aire a 200°C durante unos 15-20 minutos, agitando a la mitad del tiempo.
¿Cuánto duran las papas de nabo?
Las papas de nabo son mejores recién hechas, pero se pueden guardar en el refrigerador hasta por 2 días y recalentar en el horno.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
120
Calorías
2g
Proteínas
9g
Grasas
10g
Carbohidratos
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