
Medallones de cerdo tiernos glaseados con una salsa de jarabe de arce dulce y salada, perfectos para una comida reconfortante.
Preparación
15 min
Cocción
20 min
Total
40 min
Porciones
4
Dificultad
Medio

Instrucciones
Preparar el Cerdo
Recorta el exceso de grasa del lomo de cerdo y córtalo en medallones de aproximadamente 2.5 cm (1 pulgada) de grosor.
Consejo del chef: Asegúrate de que los medallones tengan un grosor uniforme para una cocción pareja.
Hacer el Glaseado
En un tazón pequeño, combina el jarabe de arce, la mostaza de Dijon, la salsa de soya, el tomillo fresco y el ajo picado. Mezcla bien y reserva.
Consejo del chef: Ajusta la dulzura variando la cantidad de jarabe de arce.
Sellar los Medallones
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Sella los medallones de cerdo durante 2-3 minutos de cada lado hasta que estén dorados.
Consejo del chef: No sobrecargues la sartén; cocina en lotes si es necesario.
Cocinar con el Glaseado
Reduce el fuego a medio. Vierte el glaseado de arce sobre los medallones y cocina durante 5-7 minutos adicionales, girando ocasionalmente, hasta que la temperatura interna alcance 145°F (63°C).
Consejo del chef: Utiliza un termómetro de cocina para asegurar la precisión.
Dejar Reposar el Cerdo
Retira los medallones de cerdo de la sartén y déjalos reposar en un plato durante 5 minutos.
Consejo del chef: Dejar reposar permite que los jugos se redistribuyan dentro de la carne.
Servir
Sirve los medallones de cerdo con jarabe de arce rociados con el glaseado restante de la sartén. Adorna con tomillo extra si lo deseas.
Consejo del chef: Combina con verduras de temporada para una comida equilibrada.
Trucos y consejos
- Utiliza jarabe de arce puro para el mejor sabor.
- Asegúrate de que el cerdo esté cocido a 145°F (63°C) por seguridad.
- Deja reposar el cerdo antes de cortarlo para obtener medallones más jugosos.
- Combina con verduras asadas o puré de papas.
Preguntas frecuentes
¿Cómo hacer medallones de cerdo?
Para hacer medallones de cerdo con jarabe de arce, sella los medallones de lomo de cerdo y glasealos con una mezcla de jarabe de arce, mostaza de Dijon, salsa de soya, tomillo y ajo.
¿Cuánto tiempo se deben cocinar los medallones de cerdo?
Cocina los medallones durante 5-7 minutos después de sellarlos, hasta que alcancen una temperatura interna de 145°F (63°C).
¿A qué temperatura deben cocinarse los medallones de cerdo?
Los medallones de cerdo deben cocinarse a una temperatura interna de 145°F (63°C).
¿Puedo hacer medallones de cerdo con jarabe de arce con anticipación?
Sí, puedes preparar los medallones y glasearlos con anticipación. Recalienta suavemente antes de servir.
¿Qué guarniciones combinan bien con los medallones de cerdo con jarabe de arce?
Los medallones de cerdo con jarabe de arce combinan bien con verduras asadas, puré de papas o una ensalada verde fresca.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
320
Calorías
28g
Proteínas
12g
Grasas
20g
Carbohidratos
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