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Lomo de Cerdo al Estilo Sureño con Glaseado de Maple

55 min 4 servings Fácil
El lomo de cerdo al estilo sureño es un plato delicioso que combina los ricos sabores del sur con un toque de dulzura canadiense. Esta versión utiliza un glaseado de maple que realza los sabores naturales del cerdo, creando una experiencia deliciosa para cualquier amante del cerdo. Esta receta es perfecta para quienes disfrutan de un equilibrio entre sabores dulces y salados. Es lo suficientemente sencilla para una cena entre semana, pero lo suficientemente impresionante para servir a los invitados en una ocasión especial. Con unos pocos pasos fáciles, lograrás un lomo de cerdo tierno y jugoso que hará que todos quieran repetir.

Instrucciones

1

Preparar el Cerdo

Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Seca el lomo de cerdo con toallas de papel y frota con aceite de oliva, sal y pimienta negra.

Consejo del chef: Asegúrate de que el cerdo esté seco para un mejor sellado.

2

Sellar el Cerdo

Calienta una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto. Añade el cerdo y sella por todos lados hasta que esté dorado, aproximadamente 3-4 minutos por lado.

Consejo del chef: Usa pinzas para girar el cerdo y dorarlo uniformemente.

3

Hacer el Glaseado de Maple

En un tazón pequeño, mezcla el jarabe de maple, la mostaza Dijon, el vinagre de sidra de manzana, la salsa de soya y el ajo picado.

Consejo del chef: Ajusta los ingredientes del glaseado al gusto.

4

Asar el Cerdo

Vierte la mitad del glaseado de maple sobre el cerdo en la sartén. Transfiere la sartén al horno precalentado y asa durante 15-20 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance los 145°F (63°C).

Consejo del chef: Usa un termómetro de carne para mayor precisión.

5

Reposar el Cerdo

Retira la sartén del horno y transfiere el cerdo a una tabla de cortar. Déjalo reposar durante 10 minutos antes de cortarlo.

Consejo del chef: El reposo permite que los jugos se redistribuyan.

6

Servir

Corta el lomo de cerdo y rocía con el glaseado de maple restante. Sirve inmediatamente.

Consejo del chef: Decora con hierbas frescas para un toque de color.

💡

Trucos y consejos

  • Dejar reposar el cerdo asegura una ternura jugosa.
  • Usa un termómetro de carne para un punto perfecto.
  • El jarabe de maple añade un toque canadiense.

Preguntas frecuentes

¿A qué temperatura se debe cocinar el lomo de cerdo?

El lomo de cerdo debe cocinarse a una temperatura interna de 145°F (63°C) para un consumo seguro.

¿Cuánto tiempo se debe reposar el lomo de cerdo?

Deja reposar el lomo de cerdo durante unos 10 minutos antes de cortarlo para permitir que los jugos se redistribuyan.

¿Puedo preparar el lomo de cerdo con anticipación?

Sí, puedes marinar el lomo de cerdo durante la noche para realzar el sabor.

¿Cuántas calorías tiene el lomo de cerdo sureño?

Hay aproximadamente 320 calorías por porción en esta receta de lomo de cerdo sureño.

¿Puedo congelar el lomo de cerdo cocido?

Sí, el lomo de cerdo cocido se puede congelar por hasta 3 meses. Envuélvelo bien en papel aluminio o plástico antes de congelar.

Sugerencias para servir

Sirve este lomo de cerdo sureño con guarniciones clásicas como puré de papas o una ensalada verde fresca para completar la comida. Para acompañar, considera un vino blanco fresco o una cerveza ligera para complementar los sabores. Este plato se puede preparar con anticipación marinando el lomo durante la noche. Guarda cualquier sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta tres días y recalienta suavemente para mantener su jugosidad.

Información nutricional por porción

320

Calorías

28g

Proteínas

12g

Grasas

25g

Carbohidratos