
Un plat de pâtes italien simple mais savoureux à l'ail et à l'huile d'olive.
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min
Portions
4
Difficulté
Facile

Instructions
Faire Bouillir les Pâtes
Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition. Ajouter les spaghetti et cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente, environ 8-10 minutes. Réserver 1 tasse d'eau de cuisson des pâtes et égoutter le reste.
Astuce de chef : Al dente signifie que les pâtes doivent être fermes sous la dent.
Préparer l'Huile d'Ail
Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajouter l'ail haché finement et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 2 minutes.
Astuce de chef : Faites attention de ne pas brûler l'ail, car cela le rendra amer.
Ajouter les Flocons de Piment
Incorporer les flocons de piment rouge et cuire encore 30 secondes pour libérer leur saveur.
Astuce de chef : Ajustez la quantité de flocons de piment selon votre préférence d'épices.
Combiner Pâtes et Sauce
Ajouter les spaghetti cuits dans la poêle avec l'huile d'ail. Mélanger bien pour enrober les pâtes, en ajoutant l'eau de cuisson réservée au besoin pour obtenir la consistance désirée.
Astuce de chef : Mélanger pendant environ 2 minutes pour assurer un enrobage uniforme.
Terminer avec Fromage et Persil
Retirer du feu et incorporer le persil haché et le fromage Parmesan râpé. Mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
Astuce de chef : Pour une option végétalienne, omettez le fromage Parmesan.
Servir
Servir immédiatement avec du fromage Parmesan supplémentaire et du persil, si désiré.
Trucs & astuces
- Utilisez de l'huile d'olive extra vierge de haute qualité pour le meilleur goût.
- Hachez finement l'ail pour bien infuser l'huile.
- Cuisez les pâtes al dente pour une texture optimale.
- Réservez un peu d'eau de cuisson des pâtes pour ajuster la consistance de la sauce.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le spaghetti à l'ail ?
Le spaghetti à l'ail est un autre nom pour le Spaghetti Aglio e Olio, un plat de pâtes italien simple fait avec de l'ail et de l'huile d'olive.
Qu'est-ce que je peux servir avec des pâtes à l'ail et à l'huile ?
Les pâtes à l'ail et à l'huile se marient bien avec une salade verte, du pain à l'ail ou des légumes rôtis.
Puis-je utiliser d'autres types de pâtes ?
Oui, vous pouvez utiliser d'autres types de pâtes comme les linguines ou les fettuccines, mais les spaghetti sont traditionnels.
Puis-je rendre ce plat végétalien ?
Oui, il suffit d'omettre le fromage Parmesan ou d'utiliser un substitut de fromage végétalien.
Comment conserver les restes ?
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant deux jours. Réchauffez sur la cuisinière avec un peu d'eau de cuisson réservée.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
500
Calories
14g
Protéines
25g
Lipides
60g
Glucides
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