
Ces chaussons feuilletés et savoureux aux épinards sont un apéritif irrésistible pour toutes les occasions.
Préparation
25 min
Cuisson
20 min
Total
45 min
Portions
12
Difficulté
Moyen

Instructions
Préparer la garniture
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les oignons et l'ail, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez les épinards, faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient flétris. Retirez du feu et laissez refroidir.
Astuce de chef : Assurez-vous que les épinards sont bien cuits pour éviter l'excès d'humidité.
Mélanger la garniture
Dans un bol, combinez le mélange d'épinards refroidi, la feta, l'œuf battu, l'aneth, le persil, la noix de muscade, le sel et le poivre. Mélangez bien.
Astuce de chef : Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire avant de remplir la pâte.
Préparer la pâte
Préchauffez le four à 375°F (190°C). Sur une surface farinée, étalez les feuilles de pâte feuilletée. Coupez chaque feuille en 6 carrés.
Astuce de chef : Travaillez rapidement avec la pâte feuilletée pour la garder froide et plus facile à manipuler.
Remplir la pâte
Placez une cuillère à soupe de garniture au centre de chaque carré de pâte. Pliez en diagonale pour former des triangles et scellez les bords avec une fourchette.
Astuce de chef : Utilisez un peu d'eau pour aider à sceller les bords si nécessaire.
Appliquer la dorure
Badigeonnez le dessus des pâtisseries avec l'œuf battu pour une finition dorée.
Astuce de chef : Faites attention à ne pas laisser la dorure couler sur les côtés, car cela peut coller les couches ensemble et empêcher le gonflement.
Cuire les chaussons
Placez sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin. Faites cuire pendant 18-20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés.
Astuce de chef : Faites pivoter la plaque de cuisson à mi-chemin pour une cuisson uniforme.
Trucs & astuces
- Utilisez des épinards frais pour le meilleur goût, mais les épinards congelés peuvent faire l'affaire en cas de besoin.
- Décongelez complètement les épinards congelés et pressez l'excès d'eau pour éviter une pâte détrempée.
- Préchauffez bien votre four avant de cuire pour assurer une croûte croustillante.
- Servez chaud pour le meilleur goût et texture.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un feuilleté aux épinards?
Un feuilleté aux épinards est une pâte feuilletée remplie d'épinards, incluant souvent du fromage et des herbes, similaire à la spanakopita.
Puis-je utiliser des épinards congelés pour la spanakopita?
Oui, mais assurez-vous de les décongeler complètement et de presser l'excès d'eau avant utilisation.
Comment garder la spanakopita croustillante?
Servez immédiatement après la cuisson et assurez-vous que la pâte feuilletée est bien cuite.
Puis-je préparer la spanakopita à l'avance?
Vous pouvez préparer la garniture à l'avance et la conserver au réfrigérateur, mais faites cuire les pâtisseries fraîches pour la meilleure texture.
Que puis-je servir avec la spanakopita?
La spanakopita se marie bien avec une salade grecque ou une trempette tzatziki.
Combien de temps puis-je conserver la spanakopita cuite?
Conservez dans un contenant hermétique jusqu'à deux jours, bien qu'elles soient meilleures fraîches.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
150
Calories
4g
Protéines
8g
Lipides
15g
Glucides
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