
Disfruta de los delicados sabores de la trucha entera a la parrilla con hierbas frescas y limón.
Preparación
15 min
Cocción
20 min
Total
40 min
Porciones
4
Dificultad
Medio

Instrucciones
Prepara la parrilla
Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto, alrededor de 400°F (200°C). Limpia bien las rejillas de la parrilla para evitar que el pescado se pegue.
Consejo del chef: Usa un cepillo para parrilla para eliminar cualquier residuo de sesiones de asado anteriores.
Prepara la trucha
Enjuaga la trucha bajo agua fría y sécala con toallas de papel. Sazona el interior del pescado con sal y pimienta.
Rellena la trucha
Inserta las rodajas de limón y las ramitas de tomillo y eneldo en la cavidad de cada pescado.
Consejo del chef: Para un sabor extra, agrega unas rodajas de ajo dentro del pescado.
Aceita la trucha
Unta el exterior de la trucha con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.
Consejo del chef: Asegúrate de que toda la superficie esté cubierta para evitar que se pegue.
Asa la trucha
Coloca la trucha en la parrilla. Cocina durante 8-10 minutos de un lado, luego voltea con cuidado y cocina otros 8-10 minutos, o hasta que la carne esté opaca y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Consejo del chef: Usa una canasta para pescado para un volteo más fácil.
Deja reposar y sirve
Retira la trucha de la parrilla y déjala reposar durante 5 minutos antes de servir con gajos de limón adicionales.
Consejo del chef: Dejar reposar permite que los jugos se redistribuyan, mejorando el sabor.
Trucos y consejos
- Asegúrate de que tu parrilla esté limpia para evitar que se pegue.
- Utiliza una canasta para pescado para facilitar el volteo.
- Deja reposar el pescado unos minutos antes de servir para obtener el mejor sabor.
Preguntas frecuentes
¿Cómo aso trucha entera en una parrilla?
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto, unta y sazona la trucha, luego ásala durante 8-10 minutos por lado hasta que esté cocida.
¿A qué temperatura debo cocinar la trucha?
Asa la trucha hasta que la temperatura interna alcance 145°F (63°C).
¿Puedo usar otras hierbas para asar trucha?
Sí, puedes usar hierbas como perejil, romero o estragón para un sabor adicional.
¿Necesito escamar la trucha?
Si la trucha no ha sido pre-escamada, es mejor escamarla antes de asarla para facilitar su consumo.
¿Cuánto tiempo se tarda en asar trucha?
Asar trucha entera toma aproximadamente 16-20 minutos, dependiendo del tamaño y del calor de la parrilla.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
280
Calorías
36g
Proteínas
14g
Grasas
4g
Carbohidratos
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