
Disfruta del delicioso sabor de un filete de salmón entero perfectamente asado a la parrilla, sazonado con hierbas frescas y limón.
Preparación
15 min
Cocción
20 min
Total
40 min
Porciones
4
Dificultad
Medio

Instrucciones
Prepara la Parrilla
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto, aproximadamente 400°F (204°C). Limpia y engrasa las rejillas de la parrilla para evitar que se pegue.
Consejo del chef: Usa un cepillo de alambre para limpiar las rejillas y un paño o toalla de papel empapado en aceite para engrasar.
Sazona el Salmón
Coloca el filete de salmón en una bandeja grande. Rocía con aceite de oliva y frótalo uniformemente sobre el pescado. Sazona con sal y pimienta negra.
Consejo del chef: Asegúrate de que el salmón esté a temperatura ambiente antes de asar para que se cocine de manera uniforme.
Añade Limón y Eneldo
Coloca las rodajas de limón uniformemente sobre el salmón y espolvorea con eneldo fresco.
Consejo del chef: Para un sabor extra, añade una pizca de ralladura de limón.
Asa el Salmón
Coloca el salmón con la piel hacia abajo en la parrilla. Cierra la tapa y cocina durante 10-12 minutos, o hasta que el salmón esté opaco y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Consejo del chef: No voltees el salmón; cocinarlo de un solo lado preservará su humedad.
Verifica la Cocción
Usa un termómetro para verificar la temperatura interna del salmón. Debe alcanzar 145°F (63°C) en la parte más gruesa.
Consejo del chef: Inserta el termómetro en la parte más gruesa del pescado para una lectura precisa.
Deja Reposar el Salmón
Retira el salmón de la parrilla y déjalo reposar durante 5 minutos antes de servir.
Consejo del chef: Dejarlo reposar permite que los jugos se redistribuyan para un bocado más sabroso.
Trucos y consejos
- Elige un filete de salmón fresco y de alta calidad para obtener el mejor sabor.
- Usa una espátula para pescado para voltear fácilmente en la parrilla.
- Precalienta la parrilla para una cocción uniforme.
- Deja reposar el salmón antes de servir para obtener resultados más jugosos.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se cocina un filete de salmón?
Asa el filete de salmón a fuego medio-alto, aproximadamente 400°F (204°C), durante 10-12 minutos hasta que esté opaco y se desmenuce fácilmente.
¿A qué temperatura debe llegar el salmón a la parrilla?
El salmón a la parrilla debe alcanzar una temperatura interna de 145°F (63°C) en la parte más gruesa.
¿Se voltea el salmón en la parrilla?
No, es mejor cocinar el salmón con la piel hacia abajo sin voltear para retener la humedad.
¿Cómo se sazona un filete de salmón?
Sazona un filete de salmón con aceite de oliva, sal, pimienta, rodajas de limón y eneldo fresco para un sabor simple y delicioso.
¿Cuánto tiempo debe reposar el salmón después de asar?
Deja reposar el salmón durante unos 5 minutos después de asar para permitir que los jugos se redistribuyan.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
350
Calorías
40g
Proteínas
20g
Grasas
2g
Carbohidratos
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