
Disfruta de rollos de fruta caseros, un dulce y saludable bocadillo hecho de puré de fruta, perfecto para picar o como un postre ligero.
Preparación
15 min
Cocción
240 min
Total
255 min
Porciones
8
Dificultad
Fácil

Instrucciones
Prepara la fruta
Lava y pica la fruta en trozos pequeños, asegurándote de quitar cualquier semilla o corazón.
Consejo del chef: Usa una variedad de frutas para un sabor más complejo.
Mezcla los ingredientes
En una licuadora, combina la fruta picada, el jugo de limón y la miel. Mezcla hasta obtener un puré suave.
Consejo del chef: Cuela el puré para eliminar la pulpa y obtener una textura más suave.
Precalienta el horno
Precalienta tu horno a 140°F (60°C).
Consejo del chef: Usa la temperatura más baja de tu horno para evitar que se queme.
Extiende el puré
Forra una bandeja para hornear con papel pergamino. Vierte el puré sobre la bandeja y extiéndelo uniformemente a aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor.
Consejo del chef: Usa una espátula offset para una distribución uniforme.
Seca el puré
Coloca la bandeja en el horno y hornea durante 4 horas, o hasta que el puré ya no esté pegajoso al tacto.
Consejo del chef: Rota la bandeja a la mitad del tiempo para un secado uniforme.
Enfría y corta
Deja enfriar completamente el cuero de fruta. Retira el papel pergamino y corta en tiras.
Consejo del chef: Usa tijeras de cocina para un corte fácil.
Trucos y consejos
- Utiliza frutas maduras para una dulzura natural, reduciendo la necesidad de azúcar añadido.
- Extiende el puré de manera uniforme para asegurar un secado consistente.
- Almacena en un lugar fresco y seco para mantener la frescura.
- Experimenta con combinaciones de frutas para sabores únicos.
Preguntas frecuentes
¿Qué frutas puedo usar para los rollos de fruta?
Puedes usar fresas, mangos, manzanas o cualquier fruta que te guste. Mezcla diferentes frutas para sabores únicos.
¿Cuánto tiempo duran los rollos de fruta?
Almacenados en un recipiente hermético, duran hasta una semana a temperatura ambiente, un mes en el refrigerador o seis meses congelados.
¿Puedo hacer rollos de fruta sin azúcar añadida?
Sí, usa frutas naturalmente dulces y omite la miel si lo deseas.
¿Cuál es la temperatura de secado para los rollos de fruta?
Seca los rollos de fruta a 140°F (60°C) en el horno.
¿Qué tan grueso debo extender el puré de fruta?
Extiende el puré a aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor para un secado uniforme.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
80
Calorías
0g
Proteínas
0g
Grasas
21g
Carbohidratos
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