
Deliciosas bolas de arroz japonesas rellenas de salmón sabroso y aguacate cremoso, perfectas para un snack o comida ligera.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Total
60 min
Porciones
8
Dificultad
Medio

Instrucciones
Preparar el arroz
Enjuaga el arroz para sushi bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Cocina según las instrucciones del paquete. Una vez cocido, déjalo reposar durante 10 minutos y luego sazona con sal.
Consejo del chef: Usar una arrocera puede simplificar este paso.
Preparar el relleno
En un bol, combina el salmón desmenuzado, el aguacate en cubos y la salsa de soya. Mezcla suavemente para evitar aplastar el aguacate.
Consejo del chef: Asegúrate de que el salmón esté completamente cocido a una temperatura interna de 145°F (63°C).
Dar forma al onigiri
Humedece tus manos con agua, espolvorea con sal y toma aproximadamente 1/4 de taza de arroz. Aplánalo ligeramente, coloca una cucharada de la mezcla de salmón y aguacate en el centro, luego forma el arroz alrededor en una bola o triángulo.
Consejo del chef: Presiona firmemente para asegurarte de que el onigiri se mantenga unido.
Envolver con nori
Envuelve una tira de nori alrededor de cada onigiri. El nori debe adherirse al arroz.
Consejo del chef: Si el nori no se adhiere bien, humedécelo ligeramente con agua.
Servir
Sirve inmediatamente con salsa de soya, wasabi o jengibre encurtido si lo deseas.
Consejo del chef: Para un sabor adicional, espolvorea semillas de sésamo por encima.
Trucos y consejos
- Usa arroz de grano corto para sushi para obtener la mejor textura.
- Humedece tus manos para evitar que el arroz se pegue mientras das forma.
- Presiona firmemente para asegurar que el onigiri se mantenga unido.
- Sírvelo con salsa de soya o wasabi para un sabor extra.
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de arroz es mejor para el onigiri?
El arroz de grano corto para sushi es el mejor para onigiri debido a su textura pegajosa.
¿Puedo hacer onigiri con anticipación?
Sí, el onigiri se puede hacer con anticipación y almacenar en el refrigerador hasta por 24 horas.
¿Cómo mantengo el nori crujiente?
Guarda el nori por separado y envuélvelo alrededor del onigiri justo antes de comer.
¿Qué otros rellenos puedo usar para el onigiri?
Prueba rellenos como ciruela encurtida (umeboshi), atún con mayonesa o pollo a la parrilla.
¿Es necesario usar salsa de soya en el relleno?
La salsa de soya añade sabor, pero puedes omitirla o usar una alternativa baja en sodio si lo prefieres.
Sugerencias para servir
Información nutricional por porción
180
Calorías
8g
Proteínas
5g
Grasas
28g
Carbohidratos
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