Ajoutez une touche tropicale à vos repas avec cette sauce épicée à la mangue. Parfaite pour les viandes grillées, les fruits de mer ou comme trempette piquante.
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Total
25 min
Portions
8
Difficulté
Facile
Instructions
Préparer les mangues
Pelez, dénoyautez et coupez les mangues en petits morceaux.
Astuce de chef : Utilisez un couteau bien aiguisé pour faciliter le processus.
Hacher le piment
Épépinez et hachez finement le piment rouge.
Astuce de chef : Ajustez la quantité de piment pour contrôler le niveau d'épices.
Combiner les ingrédients
Dans un mélangeur, combinez les mangues hachées, le piment, l'ail, le jus de lime, le miel, le sel, le cumin et l'eau.
Astuce de chef : Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse pour une sauce soyeuse.
Mixer la sauce
Mixez à haute vitesse jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien combinés et lisses.
Astuce de chef : Ajoutez plus d'eau si vous préférez une consistance plus liquide.
Chauffer la sauce
Transférez la sauce mixée dans une petite casserole et chauffez à feu moyen pendant 5-10 minutes, en remuant de temps en temps.
Astuce de chef : Le chauffage rehausse les saveurs et épaissit légèrement la sauce.
Refroidir et conserver
Laissez refroidir la sauce avant de la servir ou de la conserver dans un contenant hermétique.
Astuce de chef : Réfrigérez jusqu'à une semaine ou congelez pour une conservation plus longue.
Trucs & astuces
- Utilisez des mangues mûres pour une douceur naturelle.
- Ajustez le niveau d'épices en variant la quantité de piment.
- Pour une sauce plus lisse, mélangez soigneusement.
Questions fréquentes
Quelle est la force de cette sauce à la mangue?
La force peut être ajustée en variant la quantité de piment utilisée. Épépinez le piment pour moins de chaleur.
Combien de temps dure la sauce épicée à la mangue?
Au réfrigérateur, elle se conserve jusqu'à une semaine dans un contenant hermétique. Elle peut être congelée pour une conservation plus longue.
Avec quoi puis-je servir la sauce épicée à la mangue?
Elle est excellente avec du poulet grillé, des crevettes, du porc, des tacos, des rouleaux de printemps, ou comme trempette pour les légumes.
Puis-je rendre la sauce à la mangue moins sucrée?
Oui, réduisez la quantité de miel ou utilisez une mangue moins mûre pour diminuer la douceur.
Y a-t-il un moyen de rendre cette sauce végétalienne?
Pour la rendre végétalienne, remplacez le miel par du sirop d'agave ou du sirop d'érable.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
45
Calories
0g
Protéines
0g
Lipides
12g
Glucides
Vous aimerez aussi
Plus de recettes de sauces & assaisonnements
Sauce Sriracha Maison avec une Touche Canadienne
Rehaussez vos plats avec cette sauce sriracha maison agrémentée d'une touche de sirop d'érable, parfaite pour ceux qui aiment un équilibre entre piquant et douceur.
Sauce Barbecue Maison Classique
Une recette de sauce barbecue riche et acidulée, parfaite pour la saison du barbecue.
Sauce tartare rapide
Une sauce tartare crémeuse et rapide, parfaite pour les fruits de mer, inspirée de la version classique de McDonald's.
Sauce au Fromage Cheddar Maison
Une sauce au fromage cheddar maison riche et crémeuse, parfaite pour les nachos, les pâtes ou les légumes.
La Meilleure Sauce à l'Ail et au Miel Maison
Cette sauce à l'ail et au miel maison est parfaitement sucrée et savoureuse, idéale pour glacer le poulet, arroser les sautés ou comme sauce à tremper.
Sauce Crémeuse à l'Ail
Riche et veloutée, cette sauce crémeuse à l'ail est parfaite pour les pâtes, les viandes ou comme sauce à trempette.
Équipement cuisine et BBQ
Ce qu’on utilise pour des recettes comme celle-ci

Pâtisserie · Poches à douille
firstake Piping Bags and Tips Set - 100pcs 12 Inch Icing Bags with 14 Tips
$12.49

Chaudrons et casseroles · Poêles antiadhésives
Tramontina Professional 10-Inch Non Stick Frying Pan
$46.33

Pit Boss Grills
Navigator 850 Connected Grill
$999.99
Liens affiliés. Les prix proviennent d’Amazon et sont rafraîchis au moins toutes les 24 heures.
