
Un plat français classique mettant en vedette du foie de veau tendre associé à des pommes sucrées et caramélisées.
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Total
35 min
Portions
4
Difficulté
Moyen

Instructions
Préparer les ingrédients
Pelez, épépinez et tranchez les pommes. Tranchez l'oignon et le foie de veau en morceaux de 1 cm d'épaisseur.
Astuce de chef : Utilisez un couteau bien aiguisé pour assurer des coupes nettes et une cuisson uniforme.
Caraméliser les pommes
Dans une poêle, faites fondre 1 c. à soupe de beurre à feu moyen. Ajoutez les tranches de pomme et saupoudrez de sucre. Faites cuire pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que les pommes soient dorées et caramélisées. Retirez et mettez de côté.
Astuce de chef : Remuez de temps en temps pour éviter de brûler.
Cuire les oignons
Dans la même poêle, ajoutez le reste du beurre et les oignons. Faites cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
Astuce de chef : Gardez le feu moyen pour éviter de brûler les oignons.
Sauter le foie
Augmentez le feu à moyen-vif, ajoutez l'huile d'olive et placez les tranches de foie dans la poêle. Faites cuire pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées mais encore légèrement rosées à l'intérieur.
Astuce de chef : Ne faites pas trop cuire le foie; il doit atteindre une température interne de 145°F (63°C).
Combiner et assaisonner
Remettez les pommes dans la poêle avec les oignons et le foie. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Réchauffez pendant 1 à 2 minutes.
Astuce de chef : Goûtez et ajustez l'assaisonnement au besoin.
Servir
Disposez le foie et les pommes sur des assiettes. Servez immédiatement.
Astuce de chef : Garnissez de fines herbes fraîches si désiré.
Trucs & astuces
- Choisissez du foie de veau frais chez un boucher réputé pour le meilleur goût.
- Assurez-vous que vos pommes sont fermes et légèrement acidulées, comme les Granny Smith.
- Utilisez une poêle à fond épais pour une cuisson uniforme.
- Ne faites pas trop cuire le foie; il doit être légèrement rosé à l'intérieur pour la meilleure texture.
Questions fréquentes
recettes de foie de veau poelé
Le foie de veau poelé fait référence au foie de veau poêlé, souvent servi avec des oignons ou des pommes pour un goût français classique.
recette fois
Une recette populaire pour le foie de veau inclut de faire sauter le foie avec des pommes et des oignons caramélisés pour un plat sucré et salé.
Comment éviter que le foie ait un goût amer ?
Faites tremper le foie dans du lait pendant 30 minutes avant la cuisson pour réduire l'amertume.
Quel type de pommes devrais-je utiliser ?
Les pommes Granny Smith sont idéales en raison de leur fermeté et de leur goût acidulé, équilibrant la richesse du foie.
Quelle épaisseur devrais-je trancher le foie ?
Tranchez le foie en morceaux de 1 cm d'épaisseur pour une cuisson et une texture optimales.
Puis-je préparer ce plat à l'avance ?
Il est préférable de le servir frais, mais vous pouvez préparer les pommes et les oignons à l'avance, en les réchauffant doucement avant de servir.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
350
Calories
25g
Protéines
18g
Lipides
20g
Glucides
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