Crab Cakes
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Crab Cakes

60 min 4 servings Moyen
Les crab cakes sont un plat de fruits de mer apprécié qui combine la saveur douce et délicate de la chair de crabe avec une croûte dorée et croustillante. Que vous les serviez en entrée ou en plat principal, ils ne manqueront pas d'impressionner vos invités. Cette recette des meilleurs crab cakes utilise des ingrédients simples et frais pour rehausser le goût naturel du crabe. Avec quelques conseils et astuces, vous serez en mesure de créer des crab cakes parfaits qui sont à la fois délicieux et satisfaisants.

Instructions

1

Préparer le mélange de crabe

Dans un grand bol, incorporez délicatement la chair de crabe, la chapelure, la mayonnaise, l'œuf, la moutarde de Dijon, le jus de citron, la sauce Worcestershire, l'assaisonnement Old Bay et le persil jusqu'à ce que le tout soit juste combiné.

Astuce de chef : Faites attention de ne pas trop mélanger pour maintenir la texture du crabe.

2

Réfrigérer le mélange

Couvrez le bol avec du film plastique et réfrigérez pendant au moins 30 minutes. Cela aide le mélange à se raffermir, ce qui facilite la formation des gâteaux.

3

Former les crab cakes

Divisez le mélange en 8 portions égales et façonnez chacune en un galette d'environ 2,5 cm (1 pouce) d'épaisseur.

Astuce de chef : Utilisez une tasse à mesurer pour des portions uniformes.

4

Chauffer la poêle

Dans une grande poêle antiadhésive, faites chauffer le beurre et l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient chauds mais non fumants.

Astuce de chef : Une combinaison de beurre et d'huile empêche de brûler.

5

Cuire les crab cakes

Ajoutez les galettes de crabe dans la poêle et faites cuire pendant 4 à 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien chaudes. Vérifiez que la température interne des galettes de crabe atteint 145°F / 63°C en insérant un thermomètre à aliments au centre d'une galette.

Astuce de chef : Évitez de surcharger la poêle pour assurer une cuisson uniforme.

6

Servir les crab cakes

Retirez les crab cakes de la poêle et égouttez-les sur du papier absorbant. Servez immédiatement avec des quartiers de citron et votre choix de sauce à tremper.

💡

Trucs & astuces

  • Utilisez de la chair de crabe fraîche ou en conserve pour de meilleurs résultats.
  • Réfrigérez le mélange avant la cuisson pour aider les gâteaux à garder leur forme.
  • Servez avec une sauce tartare piquante ou un filet de citron.
  • Utilisez une poêle antiadhésive pour une cuisson uniforme.

Questions fréquentes

Comment faire des crab cakes ?

Combinez la chair de crabe avec la chapelure, la mayonnaise, l'œuf et les assaisonnements. Formez des gâteaux et faites frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Quelle est la meilleure chair de crabe pour les crab cakes ?

La chair de crabe fraîche est idéale, mais la chair de crabe en conserve fonctionne également bien si elle est correctement égouttée.

Peut-on congeler des crab cakes ?

Oui, les crab cakes peuvent être congelés. Placez-les sur une plaque de cuisson, congelez jusqu'à ce qu'ils soient solides, puis transférez-les dans un sac de congélation pendant un mois maximum.

Combien de temps cuire les crab cakes ?

Faites cuire les crab cakes pendant 4-5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien chauds.

Quelle est une bonne sauce pour les crab cakes ?

La sauce tartare, la rémoulade ou une simple aïoli au citron sont d'excellents choix pour accompagner les crab cakes.

Suggestions de service

Servez ces crab cakes avec une salade de chou ou une salade verte fraîche pour un repas léger. Ils se marient également à merveille avec un verre de vin blanc frais ou un thé glacé rafraîchissant. Préparez les crab cakes à l'avance et congelez-les pendant un mois. Il suffit de les décongeler et de les réchauffer dans une poêle pour un repas rapide et facile qui a le même goût que ceux fraîchement préparés.

Valeurs nutritives par portion

310

Calories

22g

Protéines

16g

Lipides

18g

Glucides