
Une variante des oeufs bénédictine classiques, avec de la pancetta croustillante et une riche sauce au fromage.
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Total
35 min
Portions
4
Difficulté
Moyen

Instructions
Cuire la Pancetta
Dans une poêle à feu moyen, faites cuire les tranches de pancetta jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, environ 5 minutes de chaque côté. Retirez et égouttez sur du papier absorbant.
Astuce de chef : Gardez la pancetta au chaud dans un four à basse température pendant que vous préparez le reste du plat.
Préparer la Sauce au Fromage
Dans une casserole à feu moyen, faites fondre le beurre. Incorporez la farine et faites cuire pendant 1 minute. Ajoutez progressivement le lait en fouettant, en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe, environ 3 à 5 minutes. Ajoutez le fromage cheddar râpé, le sel et le poivre, en remuant jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que la sauce soit lisse.
Astuce de chef : Pour une sauce encore plus crémeuse, utilisez du fromage fraîchement râpé plutôt que du fromage râpé en sachet.
Pocher les Œufs
Remplissez une grande casserole d'eau et ajoutez le vinaigre. Portez à ébullition à feu moyen. Cassez chaque œuf dans un petit bol, puis glissez-les doucement dans l'eau. Pochez pendant environ 3 minutes jusqu'à ce que les blancs soient pris mais que les jaunes soient encore coulants.
Astuce de chef : Utilisez des œufs frais pour de meilleurs résultats de pochage, car ils conservent mieux leur forme.
Griller les Muffins Anglais
Pendant que les œufs pochent, faites griller les moitiés de muffins anglais jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Astuce de chef : Griller les muffins leur donne un croustillant délicieux qui contraste bien avec la sauce crémeuse.
Assembler le Plat
Placez deux moitiés de muffins anglais grillés sur chaque assiette. Garnissez chaque moitié d'une tranche de pancetta croustillante. Placez délicatement un œuf poché sur la pancetta.
Astuce de chef : Pour garder le tout chaud, préchauffez vos assiettes dans un four à basse température pendant quelques minutes.
Ajouter la Sauce au Fromage et Servir
Versez généreusement la sauce au fromage sur chaque œuf poché. Garnissez de ciboulette hachée et servez immédiatement.
Astuce de chef : Servez avec un accompagnement de fruits frais ou de légumes légèrement assaisonnés pour compléter le plat.
Trucs & astuces
- Utilisez des œufs frais pour les meilleurs œufs pochés.
- Assurez-vous que votre sauce est lisse en remuant continuellement.
- Les muffins anglais grillés offrent un excellent contraste de texture.
- Préchauffez vos assiettes de service pour garder le plat chaud plus longtemps.
Questions fréquentes
Combien de temps dois-je pocher les œufs ?
Pochez les œufs pendant environ 3 minutes jusqu'à ce que les blancs soient pris mais que les jaunes restent coulants.
Quel est le meilleur fromage pour la sauce ?
Le fromage cheddar est idéal pour sa saveur prononcée et ses propriétés fondantes.
Puis-je préparer la sauce au fromage à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer la sauce au fromage à l'avance et la réchauffer doucement avant d'assembler le plat.
Comment garder la sauce lisse ?
Remuez continuellement pendant la préparation de la sauce pour éviter les grumeaux et assurer une consistance lisse.
Que puis-je servir avec ce plat ?
Servez avec un accompagnement de fruits frais ou de légumes légèrement assaisonnés pour un repas équilibré.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
450
Calories
22g
Protéines
28g
Lipides
32g
Glucides
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