Boeuf Flanc Mariné à la Sauce Soja et à l'Ail
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Boeuf Flanc Mariné à la Sauce Soja et à l'Ail

35 min 4 servings medium
Le boeuf flanc est une coupe de viande polyvalente et savoureuse qui absorbe magnifiquement les marinades, ce qui en fait un favori des amateurs de grillades. La combinaison de sauce soja, d'ail et de citron vert dans cette recette infuse le steak d'un profil de saveur irrésistible, savoureux, acidulé et légèrement sucré. Utiliser une marinade non seulement rehausse la saveur, mais aide également à attendrir la viande, la rendant encore plus juteuse lorsqu'elle est grillée à la perfection. Cette marinade particulière, avec sa touche d'inspiration asiatique, est à la fois simple et efficace, faisant ressortir les jus naturels du steak. Ce plat est parfait pour les BBQ d'été ou chaque fois que vous souhaitez impressionner vos invités avec un repas délicieux de qualité restaurant dans le confort de votre cour.

Ingredients

Servings
4

Marinade

Steak

Instructions

1

Préparer la marinade

Dans un bol moyen, fouettez ensemble la sauce soja, le jus de citron vert, l'huile d'olive, l'ail haché, le miel, le poivre noir et les flocons de piment rouge.

Pro tip: Pour un coup de fouet supplémentaire, augmentez les flocons de piment rouge selon votre préférence de chaleur.

2

Mariner le steak

Placez le steak flanc dans un grand sac en plastique refermable. Versez la marinade sur le steak, fermez le sac et massez la marinade dans le steak jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé. Réfrigérez pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.

Pro tip: Disposez le sac à plat dans le réfrigérateur et retournez-le de temps en temps pour assurer une marinade uniforme.

3

Préchauffer le grill

Préchauffez votre grill à feu vif, environ 450°F (232°C). Nettoyez et huilez les grilles pour éviter que le steak ne colle.

Pro tip: Utilisez des pinces et un essuie-tout trempé dans l'huile pour huiler en toute sécurité les grilles du grill.

4

Griller le steak

Retirez le steak de la marinade, en laissant l'excès s'égoutter. Grillez le steak pendant 4-5 minutes de chaque côté pour une cuisson à point, ou jusqu'à la cuisson désirée.

Pro tip: Utilisez un thermomètre à viande pour vous assurer que le steak atteint une température interne de 130°F (54°C) pour une cuisson à point.

5

Repos et service

Transférez le steak sur une planche à découper, couvrez-le légèrement de papier d'aluminium et laissez-le reposer pendant 10 minutes. Tranchez contre le grain et servez.

Pro tip: Trancher contre le grain garantit la tendreté de chaque bouchée.

💡

Tips & Tricks

Lors de la marinade, assurez-vous que le steak est uniformément couvert en le retournant de temps en temps. Pour une infusion de saveur optimale, faites mariner le steak pendant au moins 4 heures ou toute la nuit au réfrigérateur. Préchauffez votre grill à feu vif et assurez-vous que les grilles sont propres et huilées pour éviter que cela colle.

Serving Suggestions

Une fois que votre steak est parfaitement grillé, laissez-le reposer pendant environ 10 minutes avant de le trancher. Cela permet aux jus de se redistribuer dans la viande, garantissant que chaque bouchée est tendre et juteuse. Servez le steak tranché sur un plat, garni de coriandre fraîchement hachée et de quartiers de citron vert pour une touche de fraîcheur supplémentaire. Accompagnez-le de légumes grillés ou d'une salade croquante pour compléter ce plat délicieux.
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