
Capturez les saveurs vibrantes de la Jamaïque avec cet assaisonnement jerk authentique, parfait pour mariner ou comme rub à sec.
Préparation
15 min
Total
15 min
Portions
12
Difficulté
Facile

Instructions
Préparer les épices
Dans un petit bol, combinez le piment de la Jamaïque, le thym, le poivre de Cayenne, le paprika, le sucre, le sel, le poivre noir, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, la cannelle, la noix de muscade et le gingembre.
Astuce de chef : Assurez-vous que toutes les épices sont fraîches pour un maximum de saveur.
Ajouter du piquant
Ajoutez le piment Scotch bonnet finement haché au mélange d'épices. Mélangez bien pour combiner.
Astuce de chef : Ajustez la quantité de piment Scotch bonnet selon le niveau de piquant désiré.
Mélanger le mélange
À l'aide d'un moulin à épices ou d'un mortier et pilon, mélangez le mélange jusqu'à obtenir une poudre uniforme.
Astuce de chef : Si vous préférez une texture plus grossière, mélangez pendant un temps plus court.
Conserver l'assaisonnement
Transférez l'assaisonnement jerk dans un contenant hermétique et conservez-le dans un endroit frais et sec.
Astuce de chef : Étiquetez le contenant avec la date pour suivre la fraîcheur.
Utiliser comme rub à sec
Pour utiliser comme rub à sec, enrobez généreusement votre choix de viande ou de légumes avec l'assaisonnement. Laissez reposer pendant au moins 30 minutes avant de cuire.
Astuce de chef : Pour une saveur plus profonde, réfrigérez toute la nuit.
Faire une marinade
Pour faire une marinade, mélangez 2 c. à soupe de l'assaisonnement avec 1/4 tasse de jus de lime et 1/4 tasse d'huile d'olive. Faites mariner votre protéine pendant au moins 2 heures avant de cuire.
Astuce de chef : Pour de meilleurs résultats, faites mariner toute la nuit.
Trucs & astuces
- Ajustez le niveau d'épices en modifiant la quantité de piment Scotch bonnet.
- Utilisez des épices fraîches pour un maximum de saveur.
- Conservez dans un contenant hermétique jusqu'à 6 mois.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'assaisonnement jerk?
L'assaisonnement jerk est un mélange épicé et aromatique d'épices et d'herbes, originaire de la Jamaïque, utilisé pour mariner ou frotter les viandes et légumes.
Comment utiliser l'assaisonnement jerk?
L'assaisonnement jerk peut être utilisé comme rub à sec ou mélangé dans une marinade pour parfumer des viandes comme le poulet, le porc ou le tofu avant de griller ou de rôtir.
À quel point l'assaisonnement jerk est-il épicé?
L'assaisonnement jerk est assez épicé, principalement en raison des piments Scotch bonnet, mais le piquant peut être ajusté selon le goût.
Combien de temps puis-je conserver l'assaisonnement jerk?
L'assaisonnement jerk peut être conservé dans un contenant hermétique dans un endroit frais et sec pendant jusqu'à 6 mois.
Quelle est la différence entre une marinade jerk et un rub d'assaisonnement?
La marinade jerk est un mélange liquide incluant du jus de lime et de l'huile, tandis qu'un rub d'assaisonnement est un mélange sec d'épices et d'herbes.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
10
Calories
0g
Protéines
0g
Lipides
2g
Glucides
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