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Pan Fougasse Clásico Francés

135 min 8 slices Medio
La fougasse es un pan plano tradicional de la región de Provenza en Francia, conocido por su forma distintiva similar a una hoja y su exterior crujiente. Esta versión del clásico fougasse francés captura la esencia del pan rústico y artesanal, convirtiéndolo en una adición deliciosa a cualquier comida. Lo especial de esta receta es su simplicidad y versatilidad. Ya seas un panadero experimentado o un principiante, esta fougasse se puede adaptar con varios ingredientes como queso, hierbas o incluso aceitunas, para adaptarse a tu gusto. Es perfecta para aquellos que aprecian el arte de hacer pan y quieren traer un pedazo de Francia a su cocina.

Instrucciones

1

Preparar la mezcla de levadura

En un tazón pequeño, disuelve la levadura en 100 ml de agua tibia. Déjala reposar hasta que esté espumosa, aproximadamente 5-10 minutos.

Consejo del chef: Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente, ya que puede matar la levadura.

2

Mezclar los ingredientes secos

En un tazón grande, combina la harina y la sal. Haz un hueco en el centro.

3

Combinar los ingredientes

Vierte la mezcla de levadura, el agua restante y el aceite de oliva en el hueco. Mezcla hasta que se forme una masa.

Consejo del chef: Usa una cuchara de madera o tus manos para incorporar bien todos los ingredientes.

4

Amasar la masa

Transfiere la masa a una superficie enharinada y amasa durante 10 minutos hasta que esté suave y elástica.

Consejo del chef: Si usas una batidora de pie, amasa con un gancho para masa durante 7 minutos a velocidad media.

5

Primer levado

Coloca la masa en un tazón ligeramente aceitado, cúbrelo y deja que suba en un lugar cálido hasta que doble su tamaño, aproximadamente 1 hora.

Consejo del chef: La masa está lista cuando vuelve lentamente a su forma si la presionas con un dedo.

6

Dar forma a la fougasse

Precalienta el horno a 220°C (428°F). Golpea la masa y divídela en dos. Da forma a cada mitad en una estructura similar a una hoja en una bandeja para hornear.

Consejo del chef: Usa un cuchillo afilado para hacer cortes decorativos en la masa, semejando un patrón de hoja.

7

Segundo levado

Cubre la masa formada y deja que suba por otros 30 minutos.

8

Hornear la fougasse

Pincela la masa con aceite de oliva, espolvorea con sal marina y hornea durante 20-25 minutos o hasta que esté dorada.

Consejo del chef: La fougasse está lista cuando suena hueca al golpearla en la parte inferior.

💡

Trucos y consejos

  • Usa una batidora de pie para facilitar el amasado.
  • Asegúrate de que la masa esté bien hidratada para una miga suave.
  • Dale forma a la fougasse de manera creativa para impresionar.
  • Experimenta con diferentes coberturas como aceitunas o hierbas.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la fougasse?

La fougasse es un tipo de pan plano de Provenza, Francia, a menudo con forma de hoja y conocido por su exterior crujiente.

¿Cuántas calorías tiene la fougasse?

Una porción de fougasse contiene aproximadamente 200 calorías.

¿Cómo se hace la fougasse desde cero?

Para hacer fougasse, prepara una masa de levadura, déjala subir, dale forma de hoja, añade coberturas y hornea hasta que esté dorada.

¿Puedo congelar la fougasse?

Sí, la fougasse se puede congelar. Envuélvela bien en plástico y guárdala en una bolsa apta para congelador por hasta 3 meses.

¿Qué coberturas se pueden añadir a la fougasse?

Las coberturas comunes incluyen aceitunas, hierbas, queso o sal marina, permitiendo una variedad de combinaciones de sabores.

Sugerencias para servir

Sirve tu fougasse recién horneada caliente con un poco de aceite de oliva y vinagre balsámico para mojar. Combina maravillosamente con tablas de quesos, sopas o como acompañamiento de una ensalada abundante. Para preparar con anticipación, prepara la masa y déjala reposar en el refrigerador durante la noche. Guarda cualquier sobrante en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 2 días, o congela para un almacenamiento más prolongado.

Información nutricional por porción

200

Calorías

5g

Proteínas

5g

Grasas

35g

Carbohidratos