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Trofie alla Genovese Authentique

50 min 4 servings Moyen
Les Trofie alla Genovese sont un plat de pâtes traditionnel de la région de la Ligurie en Italie, connu pour sa forme de pâtes torsadées unique et sa riche sauce pesto au basilic. Ce plat combine un pesto maison avec des pommes de terre tendres et des haricots verts croquants, créant un mélange harmonieux de saveurs et de textures. Notre version des Trofie alla Genovese reste fidèle à ses racines liguriennes, en utilisant des ingrédients frais et de haute qualité pour garantir un goût authentique. C'est parfait pour les amateurs de pâtes cherchant à explorer la cuisine régionale italienne ou pour quiconque à la recherche d'un repas délicieux et herbacé.

Instructions

1

Préparer le pesto

Dans un robot culinaire, combinez les feuilles de basilic, le fromage Parmesan, les pignons de pin, l'ail et le sel. Pulsez jusqu'à ce que le tout soit finement haché. Avec la machine en marche, ajoutez progressivement l'huile d'olive, en mélangeant jusqu'à obtenir une texture lisse.

Astuce de chef : Utilisez un mortier et un pilon pour une texture de pesto plus traditionnelle.

2

Faire bouillir les pommes de terre

Dans une grande casserole, portez de l'eau salée à ébullition. Ajoutez les pommes de terre en dés et faites cuire pendant 10 minutes.

Astuce de chef : Coupez les pommes de terre en dés uniformes pour une cuisson homogène.

3

Cuire les haricots verts

Ajoutez les haricots verts dans la casserole avec les pommes de terre et faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires.

Astuce de chef : Les haricots doivent être tendres mais encore croquants.

4

Faire bouillir les pâtes

Dans la même casserole, ajoutez les pâtes trofie et faites cuire pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez, en réservant 125 ml d'eau de cuisson des pâtes.

5

Mélanger les pâtes et les légumes

Remettez les pâtes et les légumes dans la casserole. Ajoutez le pesto et un peu d'eau de cuisson réservée, en remuant pour bien mélanger. Ajoutez plus d'eau si nécessaire.

Astuce de chef : Mélangez hors du feu pour maintenir la couleur verte vibrante du pesto.

6

Servir

Répartissez les pâtes dans les assiettes, en ajoutant plus de fromage Parmesan et un filet d'huile d'olive.

Astuce de chef : Servez immédiatement pour un goût optimal.

💡

Trucs & astuces

  • Utilisez du basilic frais pour un pesto au goût vibrant.
  • Faites bouillir les pommes de terre et les haricots verts ensemble pour gagner du temps.
  • Mélangez les pâtes avec le pesto hors du feu pour préserver sa couleur.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que les Trofie alla Genovese?

Les Trofie alla Genovese sont un plat de pâtes traditionnel italien de la Ligurie, composé de pâtes trofie avec pesto de basilic, pommes de terre et haricots verts.

Combien de calories contiennent les Trofie alla Genovese?

Une portion de Trofie alla Genovese contient environ 550 calories.

Puis-je préparer les Trofie alla Genovese à l'avance?

Vous pouvez préparer le pesto à l'avance et le conserver au réfrigérateur jusqu'à une semaine. Faites cuire les pâtes fraîches pour une meilleure texture.

Quel vin se marie bien avec les Trofie alla Genovese?

Un vin blanc sec comme le Vermentino ou le Pigato se marie bien avec les saveurs des Trofie alla Genovese.

Comment dois-je conserver les restes?

Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.

Suggestions de service

Les Trofie alla Genovese se dégustent de préférence frais, garnis de fromage Parmesan supplémentaire et d'un filet d'huile d'olive. Accompagnez-les d'un vin blanc sec comme le Vermentino ou le Pigato pour compléter les saveurs du pesto. Ce plat peut être préparé à l'avance en réalisant le pesto à l'avance et en le conservant au réfrigérateur jusqu'à une semaine. Les restes doivent être conservés dans un contenant hermétique et consommés dans les 2 jours pour un goût et une texture optimaux.

Valeurs nutritives par portion

550

Calories

14g

Protéines

25g

Lipides

72g

Glucides