
Des œufs à la coque parfaits avec des jaunes coulants et des blancs fermes, idéaux pour le petit-déjeuner.
Préparation
5 min
Cuisson
7 min
Total
12 min
Portions
2
Difficulté
Facile

Instructions
Préparer les œufs
Amenez une casserole d'eau à ébullition sur feu vif.
Astuce de chef : Utilisez une casserole suffisamment grande pour accueillir tous les œufs en une seule couche.
Ajouter les œufs
À l'aide d'une cuillère à trous, plongez délicatement les œufs à température ambiante dans l'eau bouillante.
Astuce de chef : Abaissez les œufs lentement pour éviter les fissures.
Faire bouillir les œufs
Faites bouillir les œufs pendant exactement 6 à 7 minutes pour un jaune coulant.
Astuce de chef : Réglez un minuteur pour garantir une consistance parfaite.
Refroidir les œufs
Transférez les œufs dans un bol d'eau glacée pour arrêter le processus de cuisson.
Astuce de chef : Cela facilite également l'écalage si désiré.
Servir les œufs
Écalez les œufs ou servez-les dans des coquetiers. Assaisonnez avec du sel et du poivre au goût.
Astuce de chef : Servez immédiatement pour la meilleure texture.
Trucs & astuces
- Utilisez un minuteur pour une cuisson précise afin d'obtenir la consistance de jaune désirée.
- Assurez-vous que les œufs sont à température ambiante pour éviter les fissures.
- Utilisez une cuillère à trous pour plonger délicatement les œufs dans l'eau bouillante.
- Servez immédiatement pour une meilleure texture, ou refroidissez rapidement pour une utilisation ultérieure.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour faire bouillir des œufs à la coque ?
Faites bouillir les œufs pendant 6 à 7 minutes pour une consistance à la coque.
Quelle température doit avoir l'eau pour faire bouillir les œufs ?
L'eau doit être à ébullition, environ 100°C (212°F).
Puis-je conserver des œufs à la coque ?
Oui, refroidissez-les dans de l'eau glacée, écalez-les et conservez-les au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
Comment éviter que les œufs ne se fissurent lors de la cuisson ?
Utilisez des œufs à température ambiante et plongez-les délicatement dans l'eau bouillante avec une cuillère.
Puis-je réchauffer des œufs à la coque ?
Oui, réchauffez-les doucement dans de l'eau tiède pour éviter de trop cuire le jaune.
Suggestions de service
Valeurs nutritives par portion
68
Calories
6g
Protéines
5g
Lipides
1g
Glucides
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