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Kotlety d'Europe de l'Est: Galettes de Viande Juteuses

75 min 6 servings Moyen
Les kotlety, un incontournable de la cuisine d'Europe de l'Est, sont des galettes de viande délicieusement assaisonnées, généralement faites avec un mélange de porc et de bœuf. Ces galettes sont appréciées pour leur texture juteuse et tendre ainsi que leur saveur riche. Cette version des kotlety incorpore des épices et des ingrédients traditionnels, offrant un goût authentique de l'Europe de l'Est. Que vous soyez familier avec ces délicieuses galettes ou que vous les découvriez pour la première fois, cette recette vous guidera pour créer un repas inoubliable. Parfaites pour les dîners en famille ou les rassemblements, les kotlety sont appréciées de tous les âges. Servez-les avec de la purée de pommes de terre ou une simple salade pour un repas copieux et satisfaisant.

Instructions

1

Faire Tremper le Pain

Dans un petit bol, faites tremper le pain dans le lait jusqu'à ce qu'il soit mou, environ 5 minutes. Pressez pour enlever l'excès de lait et émiettez le pain.

2

Préparer le Mélange de Viande

Dans un grand bol, mélangez le porc haché, le bœuf haché, le pain émietté, l'oignon, l'ail, l'œuf, le sel, le poivre, le paprika et la marjolaine. Mélangez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien répartis.

Astuce de chef : Mélangez avec vos mains pour vous assurer que tout est bien combiné.

3

Refroidir le Mélange

Couvrez le bol avec du film plastique et réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger et au mélange de se raffermir.

4

Façonner les Galettes

Divisez le mélange de viande en 12 portions égales et façonnez chacune en une galette d'environ 1,5 cm (0,6 pouces) d'épaisseur.

Astuce de chef : Gardez vos mains légèrement humides pour éviter que ça colle.

5

Préchauffer la Poêle

Chauffez l'huile végétale dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen jusqu'à ce qu'elle scintille.

6

Cuire les Kotlety

Placez délicatement les galettes dans la poêle, en laissant de l'espace entre chacune. Faites cuire pendant 3-4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites. La température interne doit atteindre 70°C (160°F).

Astuce de chef : Évitez d'appuyer sur les galettes pour les garder juteuses.

💡

Trucs & astuces

  • Utilisez du pain rassis pour obtenir la meilleure texture dans vos kotlety.
  • Refroidir le mélange aide les galettes à garder leur forme pendant la cuisson.
  • Ne surchargez pas la poêle; faites cuire en plusieurs fois pour une cuisson uniforme.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que les kotlety d'Europe de l'Est ?

Les kotlety d'Europe de l'Est sont des galettes de viande traditionnelles faites d'un mélange de porc et de bœuf hachés, assaisonnées d'épices et souvent servies avec des accompagnements comme des pommes de terre ou une salade.

Combien de temps faut-il pour cuire les kotlety ?

Il faut environ 25 minutes pour cuire les kotlety, avec 30 minutes supplémentaires pour que le mélange repose et que les saveurs se mélangent.

Peut-on préparer les kotlety à l'avance ?

Oui, vous pouvez préparer les kotlety à l'avance. Conservez-les au réfrigérateur jusqu'à 3 jours ou congelez-les pour une conservation plus longue.

Que dois-je servir avec les kotlety ?

Les kotlety sont traditionnellement servies avec de la purée de pommes de terre, des légumes marinés ou une salade fraîche. Une cuillerée de crème sure ou un filet de citron ajoute une saveur supplémentaire.

Combien de calories contient une portion de kotlety ?

Une portion de kotlety contient environ 320 calories.

Suggestions de service

Servez vos kotlety chaudes avec un accompagnement de purée de pommes de terre, de légumes marinés ou d'une salade de concombre fraîche pour un repas complet. Ces galettes se marient merveilleusement avec une cuillerée de crème sure ou un filet de citron pour plus de saveur. Les kotlety peuvent être préparées à l'avance et conservées au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Réchauffez-les doucement dans une poêle ou au four pour maintenir leur texture juteuse. Elles se congèlent également bien, ce qui en fait une option pratique pour la préparation des repas.

Valeurs nutritives par portion

320

Calories

20g

Protéines

22g

Lipides

12g

Glucides