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Guacamole Mexicain Traditionnel

15 min 4 servings Facile
Le guacamole est un incontournable de la cuisine mexicaine, apprécié pour sa texture crémeuse et ses saveurs fraîches et vibrantes. Cette version traditionnelle combine des avocats mûrs, du lime acidulé et de la coriandre aromatique pour créer une trempette ou un accompagnement délicieux. Préparer le guacamole à la manière traditionnelle mexicaine vous assure de goûter à son authenticité. C'est parfait pour ceux qui apprécient des ingrédients simples et frais qui ont du punch. Que vous organisiez une fête ou profitiez d'une soirée tranquille, ce guacamole rehaussera n'importe quel repas.

Instructions

1

Préparer les avocats

Coupez les avocats en deux, retirez les noyaux et mettez la chair dans un grand bol.

Astuce de chef : Utilisez une cuillère pour facilement retirer la chair de l'avocat.

2

Écraser les avocats

Avec une fourchette ou un presse-purée, écrasez les avocats à la consistance désirée.

Astuce de chef : Pour un guacamole plus grumeleux, écrasez légèrement.

3

Ajouter le jus de lime

Versez le jus de lime sur les avocats écrasés pour éviter le brunissement.

Astuce de chef : Le jus de lime frais ajoute la meilleure saveur.

4

Mélanger les légumes

Ajoutez la tomate en dés, l'oignon rouge haché et le jalapeño émincé dans le bol.

Astuce de chef : Épépinez le jalapeño pour moins de piquant.

5

Incorporer la coriandre et assaisonner

Incorporez délicatement la coriandre hachée, le sel et le poivre noir.

Astuce de chef : Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.

6

Servir immédiatement

Transférez le guacamole dans un bol de service et servez immédiatement.

Astuce de chef : Pressez une pellicule plastique sur la surface si vous le conservez pour réduire le brunissement.

💡

Trucs & astuces

  • Choisissez des avocats mûrs qui cèdent légèrement sous la pression.
  • Utilisez du jus de lime frais pour la meilleure saveur.
  • Ajustez la quantité de jalapeño selon votre préférence pour les épices.
  • Servez immédiatement pour éviter le brunissement.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qui rend le guacamole traditionnel mexicain?

Le guacamole mexicain traditionnel utilise des ingrédients simples et frais comme des avocats mûrs, du lime, de la coriandre et des jalapeños, conservant des saveurs authentiques.

Comment empêcher le guacamole de brunir?

Ajoutez du jus de lime au guacamole et conservez-le avec une pellicule plastique pressée directement sur la surface pour minimiser l'exposition à l'air.

Puis-je préparer le guacamole à l'avance?

Oui, préparez tous les ingrédients sauf les avocats et le jus de lime à l'avance, en les combinant juste avant de servir pour éviter le brunissement.

Le guacamole traditionnel est-il épicé?

Le guacamole traditionnel est légèrement épicé grâce au jalapeño, mais vous pouvez ajuster le piquant en ajoutant plus ou moins de piment.

Avec quoi puis-je servir le guacamole?

Servez le guacamole avec des chips de tortilla, des tacos, des burritos ou comme garniture pour des viandes grillées et des fruits de mer.

Suggestions de service

Servez ce guacamole mexicain traditionnel avec des chips de tortilla pour un apéritif classique, ou utilisez-le comme garniture pour des tacos et burritos. Il se marie à merveille avec des viandes grillées et des fruits de mer, ajoutant un contraste rafraîchissant aux plats riches. Pour le préparer à l'avance, préparez tous les ingrédients sauf les avocats et le jus de lime, qui doivent être combinés juste avant de servir. Conservez les restes dans un contenant hermétique avec une pellicule plastique pressée directement sur la surface pour minimiser le brunissement, et consommez dans la journée.

Valeurs nutritives par portion

150

Calories

2g

Protéines

13g

Lipides

10g

Glucides