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Ensalada de Pepinos y Huevo con Aderezo de Eneldo

55 min 4 servings Fácil
La ensalada de pepinos y huevo es una combinación deliciosa de pepinos crujientes y refrescantes con huevos ricos y cremosos. Este plato es perfecto para quienes buscan una comida simple pero satisfactoria que puede servirse como guarnición o plato principal ligero. La adición de un aderezo de eneldo ácido eleva los sabores y une todo de manera hermosa. Esta versión de ensalada de pepinos y huevo utiliza eneldo fresco y un toque de mostaza en el aderezo para añadir profundidad y carácter. Es una receta ideal para aquellos que aprecian los sabores frescos y vibrantes y un poco de crujido de los pepinos. Ya sea que la prepares para un almuerzo rápido o como guarnición para la cena, esta receta seguramente complacerá.

Instrucciones

1

Prepara los pepinos

Lava y corta los pepinos en rodajas finas.

Consejo del chef: Usa una mandolina para obtener rodajas uniformes.

2

Cocina los huevos

Coloca los huevos en una cacerola, cúbrelos con agua y lleva a ebullición. Cocina durante 10 minutos, luego enfría en agua con hielo.

Consejo del chef: Enfriar los huevos en agua con hielo facilita pelarlos.

3

Pica los huevos

Pela y pica los huevos hervidos en trozos del tamaño de un bocado.

Consejo del chef: Usa un cortador de huevos para obtener piezas uniformes.

4

Mezcla el aderezo

En un tazón, mezcla la crema agria, mayonesa, jugo de limón, mostaza, eneldo, sal y pimienta hasta que estén bien combinados.

Consejo del chef: Ajusta el condimento al gusto después de mezclar.

5

Combina los ingredientes de la ensalada

En un tazón grande, combina los pepinos y los huevos picados.

6

Añade el aderezo a la ensalada

Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para cubrir.

Consejo del chef: Refrigera durante 30 minutos antes de servir para permitir que los sabores se mezclen.

💡

Trucos y consejos

  • Usa eneldo fresco para un mejor impacto de sabor.
  • Enfría la ensalada antes de servir para mejorar el sabor.
  • Experimenta con diferentes tipos de mostaza para variar el aderezo.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la ensalada de pepinos y huevo?

Esta ensalada de pepinos y huevo contiene aproximadamente 180 calorías por porción.

¿Puedo preparar la ensalada de pepinos y huevo con anticipación?

Sí, puedes preparar la ensalada con anticipación, pero añade el aderezo justo antes de servir para obtener la mejor textura.

¿Cuál es la mejor manera de almacenar las sobras de la ensalada de pepinos y huevo?

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por dos días.

¿Puedo usar eneldo seco en lugar de eneldo fresco?

Sí, pero se recomienda eneldo fresco para obtener el mejor sabor. Si usas seco, utiliza la mitad de la cantidad.

¿Con qué puedo servir la ensalada de pepinos y huevo?

Esta ensalada combina bien con carnes a la parrilla, pescado o como cobertura sobre hojas verdes para una comida ligera.

Sugerencias para servir

Sirve esta ensalada de pepinos y huevo fría para obtener el mejor sabor. Combina maravillosamente con carnes o pescados a la parrilla y también se puede servir sobre una cama de hojas verdes para una comida más sustanciosa. Puedes preparar la ensalada con anticipación y guardarla en el refrigerador hasta por dos días, pero para obtener la mejor textura y sabor, añade el aderezo justo antes de servir.

Información nutricional por porción

180

Calorías

8g

Proteínas

12g

Grasas

10g

Carbohidratos